Ребенку 1 месяц, его развитие и питание

Первый месяц жизни малыша является одним из самых тяжелых, как для него самого, так и для его родителей. Новорожденный приспосабливается жить в новой для него окружающей среде, а родители учатся ухаживать за ним и справляться с первыми трудностями. Новоиспеченная мама, за это время, должна научиться правильно прикладывать кроху к груди и наладить процесс кормления.

В 1-ый месяц у родителей возникает масса вопросов, особенно их волнует вопрос: «Правильно ли развивается их младенец?». Давайте рассмотрим, как проходит развитие ребенка в 1 месяц.

Развитие ребенка в 1 месяц

В первые недели жизни происходит перестройка организма малыша. Перестраивается система кровообращения и пищевая система, активизируются эндокринная и иммунная системы. Кишечник и легкие учатся самостоятельности, ведь теперь они должны поддерживать жизнь крошечного организма.

Вес ребенка в 1 месяц жизни может слегка уменьшиться. Снижение веса отмечается в первые 2 недели после родов и связано с перестройкой всех систем жизнедеятельности организма. Поэтому родителям не стоит волноваться по этому поводу, ведь спустя некоторое время малыш вернет все свои потерянные килограммы и даже наберет лишние — около 600 г. Что касается роста, то за месяц кроха должен подрасти на 3 см.

В среднем рост и вес детей в 1 месяц составляет:

Что умеет ребенок 1 месяц

В первый месяц у малыша происходит развитие органов чувств. Уже через 3 недели после рождения он уже может некоторое время удерживать взгляд, например, на яркой игрушке. Также он может реагировать на громкие звуки, вздрагивая и моргая. К концу месяца ребенок в положении лежа может на несколько секунд поднять свою головку. Некоторые малыши могут улыбаться и агукать.

Психологическое развитие новорожденного характеризуется наличием у него рефлексов. Некоторые исчезнут с возрастом, другие останутся на всю жизнь. Наличие их свидетельствует о правильном развитии новорожденного. Выделяют следующие рефлексы:

  • Сосательный рефлекс. Если дать малышу грудь или пустышку, он начнет совершать сосательные ритмичные движения.
  • Хоботковый рефлекс. Если слегка коснуться губ малыша, он начнет тут же выпячивать их.
  • Хватательный рефлекс. Кроха будет хватать ручкой все, что коснется его ладони. Он исчезнет приблизительно в пол года, а на его смену придет осознанное хватательное движение.
  • Рефлекс ходьбы. Если держать кроху в вертикальном положении, а его стопы будут касаться поверхности, то он начнет перебирать ножками, имитируя ходьбу.
  • Рефлекс ползания. Если новорожденного положить на живот и слегка надавить на стопы, он начнет совершать движения, похожие на ползание.
  • Защитный рефлекс. Если младенца положить на живот, от тут же повернет головку в сторону, что позволит ему беспрепятственно дышать.
  • Ладонно-ротовой рефлекс. Если слега нажать на ладони ребенка, он откроет ротик и повернет голову в сторону раздражителя.
  • Рефлекс Моро. При ударе по поверхности на расстоянии 15-20 см от головы, новорожденный отведет ручки в стороны и разожмет кулачки, а спустя несколько секунд вернет их в исходное положение.
  • Рефлекс Переса. Если провести пальцем, слегка надавливая, по позвоночнику новорожденного от копчика к шее, то он начнет кричать, выгибать туловище, сгибать нижние и верхние конечности, приподнимет голову.
  • Рефлекс Галанта. Если провести пальцем по спине младенца сверху вниз, отступив от позвоночника 1 см вправо, то он выгнется дугой в противоположную сторону.
  • Ребенок в 1 месяц жизни очень много спит — в сутки около 19-20 часов. Во время бодрствования он активно махает ножками и руками. Новорожденный может лежать тихо, что означает его все устраивает. Если плачет, то ему некомфортно или он голоден.

    Питание ребенка в 1 месяц

    Малыш активно растет, поэтому много кушает. К концу 1 месяца за сутки он будет выпивать 800 г грудного молока или молочной смеси.

    Если новорожденный находится на грудном вскармливании, то кормление осуществляется по первому требованию, если на смеси — то каждые 3 часа.

    moykarapuz.com

    Ребенок в 1 год и 1 месяц

    А ваш ребенок в один год и месяц уже начал ходить? Если нет, то он сделает это в скором времени, поэтому держите рядом камеру включенной. Вам не надо волноваться если кажется, что младенец полностью удовлетворен ползанием и перекатами, некоторые дети не делают первые шаги до 17 и 18 месяцев.

    Развитие ребенка в 1 год и месяц

    Поскольку ребенок в годик и один месяц наслаждается возможностью передвигаться, он сможет удовлетворить свое любопытство к окружающему миру. Поэтому не удивляйтесь, если застанете его, украшая стены цветным карандашом, который малыш нашел на полу. Теперь, когда он лучше использует свои руки, его рисунки и другие виды творчества могут появляться во всех неожиданных местах.

    Общение ребенка в один год и 1 месяц

    Общение с ребенком в 1 год и один месяц становится все сложнее и сложнее. Он наверняка запомнил слова «папа», «мама» и другие часто повторяемые вами слова, хотя он все еще может хорошо дать всем знать, чего он хочет и без большого словарного запаса. Когда младенец хочет опуститься вниз, он укажет на пол, если нуждается в вашем внимании, дернет вас за юбку. Он также хорошо понимает большинство слов, которые вы используете в повседневной жизни в его присутствии, поэтому попытайтесь говорит с вашим малышом, читайте ему и делайте это как можно чаще.

    Косоглазие в ребенка 1 год и месяц

    Если у ребенка проблемы с косоглазием, он плохо перемещает глаза и не может уследить за движущимся предметом, вам следует немедленно обратиться за помощью, поскольку эта проблема не исчезнет сама собой, когда младенец немного подрастет. Многие проблемы с глазами лучше решать именно в этом возрасте

    Купание ребенка в один год и месяц

    «Когда я сама дома хочу принять ванну, я купаю своего годичного ребенка, сушу его, и сажу его в сторонку в большой тазик уже сухим с его игрушками. Я присматриваю за ним в то время, как быстро принимаю ванну и малышу это нравится, плюс я не должна волноваться о том, что он находится сам в другой комнате пока я наслаждаюсь ванной,» — Аня.

    Какие прививки нужно делать ребенку в 1 год и 1 месяц?

    Ребенку в год и месяц нужны прививки от кори, эпидемического паротита и краснухи, пневмококка, менингита С если вы еще их не сделали.

    Если ребенок бесстрашен в воде, хорошей идеей будет позаботиться о безопасности во время купания.

    Физиология ребенка одного года и 1 месяца

    У 13-месячного ребенка очень много энергии. Малыш наверняка думает, что это весело толкать, кидать и стучать по всему вокруг. На самом деле он не хочет разрушать все вокруг. Его цель в том, чтобы познать мир вокруг, и он хочет попробовать, что будет, если я сделаю так, или так, или совсем по-другому. Эго захватывает то, что он может действовать, и неважно, если это разматывание туалетной бумаги или скидывание книг с полок снова и снова.

    Ребенку в 1 год и 1 месяц нужны игры, которые включают в себя складывание предметов в контейнеры, а потом их вытаскивание обратно. Дайте малышу фигурки и формы, которые можно соединять, проталкивать одну через другую. Вы поймете, что младенец охвачен игрой, поскольку он будет громко смеяться. В следующие месяцы, крохе также будет нравиться перекладывание игрушек, их неожиданное появление и постройка домиков.

    Можно ли путешествовать с ребенком в 1 год и 1 месяц?

    Секрет путешествия с годовалым ребенком можно описать в двух словах: будьте готовы. Неважно отправляетесь ли вы далеко или близко, в конце концов, вам надо взять с собой полностью заполненную сумку всех детских принадлежностей.

    Это означает, что надо брать много перекусов, которые легко удержать в руках (хлебцы, рисовые хлопья, сухарики), молоко, воду, подгузники и салфетки, джемпер, если будет прохладно, две сменные одежды (вдруг у вас будет проблема с подгузником, укачиванием или возникнут другие проблемы), дополнительную одежду (вы никогда не знаете, затронет ли беда вас), вещи для комфорта (медведь или одеяло) и много принадлежностей (например, настольные книги, маленькие игрушки и куклы, одевающиеся на пальцы).

    Если вы отправились в путешествие самолетом, приедете раньше в аэропорт, чтобы избежать задержек. Если можете себе позволить, купите отдельное место для ребенка и возьмите сиденье для машины на борт, чтобы не лишать всех вокруг пространства. Покормите малыша и дайте ему попить перед взлетом и приземлением, чтобы помочь ему глотать. Это помогает уменьшить давление в ушах. Сосание бутылочки, груди, соски, стакана — тоже хороший выход.

    Если ребенок в год и 1 месяц выплевывает еду

    «Если моя дочка выплевывает еду, это означает, что она насытилась. Если она очень мало съела, я даю ей другую еду. Но если и новая порция ей не нравится и она ее выбрасывает, я предполагаю, что она не голодная и мы забираем ее со стула для кормления,» — Тара.

    Игры с ребенком в 1 год и 1 месяц

    Сбрасывание вещей со своей кроватки или стульчика для кормления, наблюдая за тем, как вы поднимаете предметы и кладете их обратно, может стать большим удовольствием для 13-месячного ребенка, но только если вы согласны присоединиться. Ему также может любить передавать вам игрушки, книги, другие предметы, ожидая, что передадите их ему обратно. На самом деле этот стиль игры как давать, получать обратно, потом опять давать, это вид социального воспитания, способ взаимодействовать с вами и изучать, как содействовать с другими людьми.

    Игра в прятки: Преследовать вас и прятаться может стать самым любимым занятием для 13-месячного ребенка. Прячьтесь за стулом, книгой или даже полотенцем, хихиканье, претворяясь, что вы не можете найти его, мот быть самой лучшей игрой на земле. Прятаться можете как вы, так и ваш малыш.

    “Смотри на меня, мама,” — ребенок может наслаждаться аудиторией и повторять любое “представление”, которые имеет позитивную реакцию, особенно аплодисменты. Делайте все, чтобы поощрять поведение, которое приемлемо, и не хвалите плохие действия, объясняйте, почему это не плохо.

    Повторяй за мной: Посадите вашего малыша напротив. (В этой игре удобно использовать стул для кормления). Сделайте что-то несложное, но запоминающееся, как помашите рукой, хлопните, потянитесь, расправляя руки, или прикройте свое лицо. Аплодируйте и восхищенно похвалите его, если он повторит за вами, но не волнуйтесь, когда ребенок просто посмеется вам в ответ.

    Безопасность ребенка в 1 год и 1 месяц

    Что лучше, учить ребенка не трогать опасные предметы или те, которые могут разбиться, или же просто убрать их с виду? Все в ваших руках, но держите в уме, что малыши в это возрасте еще плохо различают страх или опасность. Именно сейчас, ваше решение убрать все вещи, которые могут навредить малышу или разбиться в сторону, сделает жизнь спокойнее.

    Также когда ребенок может сам передвигаться, будет неплохо вспомнить все меры безопасности. Надо ли установить больше замков для шкафчиков или покрыть острые углы? Ползающие и лазающие могут попасть в самые непостижимые для ума места. Преграды являются очень полезным приспособлением, особенно сверху или посередине лестниц, чтобы уберечь маленького искателя приключений от неприятных последствий.

    Купите игрушечную кухню для ребенка в один год и один месяц

    “Игрушечная кухня моего 13-месячного малыша это самое лучшие денежное вложение, которое мы когда-либо сделали. Она соединят чайники и сковородки, расставляет измерительные чашки, “кушает” из пластиковой посуды и даже моет посуду в раковине. От этой игрушки намного больше толка, чем от всех вместе взятых,” — Джина.

    Болезненные расставания в один годик один месяц

    В 13 месяцев у многих малышей возникает беспокойство во время расставания с вами. Он может расстроиться, когда вы даже оставляете его с друзьями или членами семьи, которых ребенок видит достаточно часто. Его привязанности к вам сложно устоять, поскольку, вполне возможно, что он больше никогда не будет настолько беспрекословно предан вам снова.

    С другой стороны, дети в этом возрасте могут быть очень, и очень прилипчивыми и вы можете даже пожелать, чтобы ребенок был не настолько сфокусирован на вас. Нет большего чувства вины, чем оставлять плачущего малыша с кем-то, когда он хочет только вас. Но уже через пять минут, когда вы уйдете, слезы уже высохнут и он будет полностью счастлив.

    Наберитесь терпения во время этого шаткого периода. Как и все остальные, он пройдет. Недовольство расставанием обычно доходит пика между 10 и 18 месяцами, а потом понемногу уменьшается.

    Как научить ребенка в 1 год и 1 месяц играть в одиночку?

    Ребенку в год и месяц нужно время, чтобы научится развлекать себя на протяжении длительного периода (хотя некоторые дети наслаждаются игрой в одиночку с самого рождения). Мама может начать обучение, подбадривая малыша играть без ее указаний и, в конце концов, он станет более самостоятельным.

    Попробуйте показать малышу, как играть с определенными игрушками, потом уйдите на некоторое время, пока он поглощен вниманием к ней. Такие действия помогают показать ребенку. Что он не нуждается в вашем участии и помощи.

    Когда малыш начнет беспокоиться и попросит вашей помощи, повернитесь к нему и помогите начать играть заново или смените вид деятельности. Маленькие шаги к самостоятельной игре помогут воспитать в ребенке уверенность.

    Как уложить ребенка спать в 1 год и 1 месяц?

    «Если нам сложно уложить спать нашу дочку, когда мы положили ее в кроватку, мы иногда сидим у нее в комнате некоторое время. Если она начинает бросаться вещами, я ложу свою руку в ее кроватку, чтобы успокоить. Я беру с собой свой компьютер, приглушаю экран и проверяю сообщения, т.д. В общем, я игнорирую ее, если она не нуждается в успокоении, поскольку мое присутствие необходимо для дочки, чтобы уснуть. Это хорошая возможность для обоих, чтобы расслабиться,» – Анна.

    Большое спасибо за Вашу статью! Много нового и полезного узнала для себя! В статье много моментов, которые уже, действительно, выполняет наш малыш! Дорогие мамочки и папочки, используйте в своей практике рекомендации автора, это, действительно, работает! Единственное, не уверена насчет игрушечной кухни, безопасна ли такая игрушка в этом возрасте?! Ведь у малыша прорезываются зубки, и он все тянет в рот… Если покупать, то только с крупными предметами, без мелких деталей!

    enkid.ru

    Развитие ребенка в 1 год и 1 месяц: что должен уметь малыш, как с ним играть и чем занять кроху?

    Вот малышу уже год и месяц! Для родных наступают горячие деньки. Мало того, что нужно ответить на все вопросы, изложенные младенческим языком, но необходимо и удержать ребенка от опасных опытов. Маме и всей семье понадобится хороший ресурс любви и терпения.

    Физические параметры

    Сначала поговорим о самом важном — физическом здоровье. Всемирная Ассоциация здравоохранения разработала шкалу роста и веса для младенцев всех рас и обоих полов. Приводим данные для нашего региона.

  • рост: от 73,5 до 78,4 см;
  • вес: от 8,7 до 11 кг;
  • окружность головы: от 44,9 до 47,6 см;
  • должен иметь 8 передних зубов.
    • рост: от 70,5 до 76,8 см;
    • вес: от 8 до 10,2 кг;
    • окружность головы: от 43,7 до 46,4 см;
    • ребенок должен иметь 8 передних зубов.
    • Интересно, что уже в столь малом возрасте дети начинают делиться на сов, жаворонков и голубей.

    • Жаворонки укладываются спать в 20-22 часа, но уже в 4-5 начинают «трудовую» деятельность, просят грудь.
    • Совы могут бодрствовать до 23-х, но первый раз просыпаются в 6-7 утра.
    • Голуби не имеют определенного режима, чем вводят в ступор родителей.
    • Дети в большинстве своем делят ночной сон на две части. Днем такие малыши тоже спят в два приема — минимум по часу. В сумме в этом возрасте малыш должен спать 10-13 часов в сутки.

      Навыки и умения малыша

      В норме 13-месячный ребенок не только умеет распознавать, но и демонстрирует всю гамму человеческих настроений, чувств и поступков. Он будет проявлять не только любовь, но и независимость, страх, злость, упрямство, непослушание, грусть. Во всех этих проявлениях ему нужна безусловная любовь мамы и папы, но уже стоит выставлять границы и внушать слово «нельзя». Пока малыш очень привязан к маме, однако нужно нежно подталкивать его к общению с другими людьми.

    • Примите чувства вашего ребенка. Он имеет на них право.
    • Если отучаете от груди, старайтесь вознаградить это лаской и забавой. Не отучайте во время болезни или важных изменений в его жизни (переезд, например). Во время отлучения постарайтесь занять его чем-то новым и захватывающим.
    • В 1 год и 1 месяц дети проявляют большую активность и стремление к самостоятельности. Их проще занять и направить. Они уже умеют ходить сами или с помощью взрослых или ползают с изумительной прытью. Исследование домашней территории переходит на более высокий уровень: открываются полки, двери и окна, все пробуется на зуб и засовывается в нос или ухо. Некоторые уже умеют приставить стульчик и влезть довольно высоко.

      Ходят годовалые дети неумело, но с большим энтузиазмом. Они стремятся ходить, как все взрослые вокруг них. Тем более, что прямохождение позволяет расширить горизонты.

      Малыш очень гордится своим новым навыком хождения, поэтому применяет его в любой удобный момент. Мамочке нужно быть осторожной, потому что ребенок становится очень любопытным и может оказаться в опасности

      Что должен уметь ваш ребенок?

      1. Сам сидит за столиком и пытается есть без вмешательства взрослого. Не следует пресекать эти попытки, даже если ребенок перемажет все вокруг.
      2. Малыш в год и месяц выполняет простые просьбы: «дай мячик», «принеси мишку», знает, как называются предметы и игрушки.
      3. Кроме гуления и агуканья, уже формирует фразы с повторяющимися словами (мама, баба, папа, биби), имитирует голоса животных (гав, му, мяу, ко-ко-ко). Понимает важные слова: «на» и «дай», «да» и «нет». Различает звуки, разговаривает сам с собой на младенческом языке. Слушает свой голос, изменяя громкость и интонации.
      4. Ребенок понимает, что может влиять на предметы – толкать, тянуть, хватать, бросать, прятать. Он делает это с наслаждением – таков его способ владеть окружающим.
      5. Общения с семьей уже мало – ребенок тянется к сверстникам и детям постарше, на прогулке рассматривает других малышей. Ищите компанию – ранняя социализация большое благо. Дети друзей, родственников, соседей, компания из песочницы или кружка развития дают бесценный опыт ранней дружбы и умение вести себя в конфликте.
      6. Если ваш малыш в год и месяц не ходит, а энергично ползает и встает, примените мягкую педагогическую силу. Дайте ему уцепиться за ваши пальцы обеими ручками и водите. Поощряйте хождение интересными вещами: «давай подойдем к той игрушке, к тому красивому цветочку». Предметы лучше показывать на уровне его глаз, чтобы малыш понимал – чтобы много увидеть, надо много ходить. Сядьте на диване за 3-4 м от малыша и протяните к нему руки, позовите его. Если он приползет, не ругайте, опуститесь сами на четвереньки, а потом встаньте, показывая пример. Проявите бурную радость, когда малыш решит подойти, обнимайте и качайте его.

      Дети в этом возрасте уже начинают более осознанно разговаривать, поэтому понять их куда легче, чем раньше. Нужно поощрять эти разговорные навыки и побольше заниматься с малышом

      Развивающие и вспомогательные занятия

      Развивающие занятия и игры призваны облегчить и ускорить созревание малыша. Раннее развитие человека всегда происходило одинаково: он лезет так высоко, как только может, не думая об обратном спуске. Следите за ребенком, не оставляйте его даже на короткое время: дети очень реактивны, если им что-то интересно. Снимайте малыша с высоты, научите спускаться самостоятельно, но не рискуя, с малой высоты, сопровождайте действия словом «нельзя».

      Игрушки, подходящие для возраста в 1 год и 1 месяц:

      • книги, иллюстрированные яркими и понятными картинками, энциклопедии малыша, сказки, говорящие книги и т.д.;
      • большие игрушки, которые можно бросать и толкать (машинка, мишка, пупс), каталки с трещотками и мигалками, разные стучалки и звучалки.

      Эффективные занятия для ребенка в 1 год и 1 полный месяц могут быть самыми разнообразными. Купите куб с прорезями разных геометрических форм: пусть ребенок впихивает в соответствующие отверстия звезду, квадратик, треугольник и т (см. также: полезное меню для годовалого ребенка с рецептами). д. Хороша и копилка, в которую малыш будет опускать пуговицы и монеты (строго следить, чтобы не проглотил). Покажите, как получить бренчание, тряся копилкой. Звуковые игры — это то, чем стоит заниматься каждый день.

      Спрячьте игрушку на глазах у малыша простым способом (накрыв коробкой, тканью или заведя руки за спину). Пусть малыш ищет. Привяжите к игрушке яркую ленточку на его глазах и спрячьте так, чтобы он видел кончик ленты. Найдет – бурно радуйтесь и восхищайтесь.

      Полезно развивать и чувство цвета. Листы цветной бумаги раскладываем по полу, поставив на них предметы и игрушки того же цвета, проговариваем названия цветов. Потом игрушки убираем, играем ими с ребенком и просим его самостоятельно разложить по цветам на листочке бумаги. В 13 месяцев он уже вполне справится с этим.

      Чем можно кормить малыша?

      Пора обогатить питание. Да, ваша радость пока почти не имеет зубов, но уже в состоянии оценить новый вкус и усвоить новые блюда. У ребенка в этом возрасте формируется кулинарный вкус. Делайте здоровую, простую и вкусную еду, измельчайте ее так, чтобы не было проблем с глотанием и перевариванием. Например, бутерброд с маслом и сыром — обрежьте корочки, порежьте на маленькие кубики и посыпьте тертым сыром. Пусть ест самостоятельно. Кстати, в интернете есть множество видеорецептов для малышей.

      vseprorebenka.ru

      Развитие ребёнка в 1 год и 1 месяц

      Развитие — первое, о чём тревожится мама. А не отстает ли её крошка от других детей? Всё ли происходит в соответствии с материнской энциклопедией? Может быть, что-то не так? Прекратите выискивать изъяны в своём любимом чаде. Если ребёнку исполнился 1 год и 1 месяц, его развитие сосредоточено, прежде всего, на ножках. Если малыш уже пошёл, значит в течение этих тридцати дней его шаги станут крепче и увереннее. Если ходьбу ещё не освоил, пришло самое время это сделать. Поэтому, уважаемые родители, готовьте фотоаппараты и видеокамеры, чтобы успеть запечатлеть первые шаги своего крохи.

      Если вашему ребёнку исполнился год и месяц, вы наверняка интересуетесь вопросом, что он должен уметь. Обращаем ваше внимание, что все перечисленные ниже умения весьма условны. Если ваш малыш не делает того, о чём мы говорим, значит его время ещё не пришло. Не переживайте понапрасну и не забывайте о том, что ваш кроха самый лучший. Даже если соседский ребёнок, по словам самой соседки, абсолютный вундеркинд.

      В первый месяц второго года жизни дети начинают говорить отдельными слогами. Там, где раньше было “ммммм”, может появиться отчётливое “ма” или даже “мама”. На втором году жизни малыш уже знает, какие звуки произносят некоторые животные. Возможно, это собака или кошка, а быть может, даже корова. Это зависит от того, в какой местности он живёт. Очевидно, что городской ребёнок, корову в глаза не видевший, вряд ли произнесёт “му” в год и месяц. А вот кроха, живущий с родителями в селе или деревне, к таким звукам более привычен. Словарь малыша будет постоянно расширяться. И чем больше вы будете с ним разговаривать, тем больше новых слов начнёте от него слышать.

      Занятия с ребёнком, которому исполнился 1 год и 1 месяц, выглядят достаточно примитивно с родительской точки зрения. Однако такие занятия необходимы вашему крохе. Купите ему сортер или матрёшку. А лучше и то, и другое. В этот период жизни малыш учится выполнять последовательные действия. Например, класть, а затем вынимать. Или разбирать, а затем собирать. Сортер, кстати, научит не только определенной логической последовательности, но и цветам, фигурам.

      Кроха продолжает своё знакомство с окружающим миром. Поэтому если вы не знаете, чем занять вашего ребёнка в год и месяц, возьмите кастрюльку с игрушечными овощами и по очереди демонстрируйте ему каждый овощ. Рассказывайте, что это, какого оно цвета, какое на вкус. То же самое можно проделывать с любыми предметами. Важно только, чтобы они были связаны какой-то общей темой. Так крохе будет проще запомнить.

      Главное правило, в соответствии с которым должны происходить любые игры с ребёнком, достигшим возраста 1 год 1 месяц, — удовольствие. Игра должна нравиться не только крохе, но и вам. Вы тоже должны получать удовольствие от времяпрепровождения с вашим чадом.

      Отличным вариантом игры будет пирамидка. Положите перед малышом кольца разной величины и разного цвета и покажите, как нанизывать их на стержень. Поначалу пусть малыш обучится этой практике. А уж затем можно разбираться в величине предметов, нанизывая сперва большие, а затем меньшие по диаметру фигуры.

      В играх с малышом в возрасте год и месяц используйте предметы, изготовленные из разных материалов: дерево, картон, пластик, металл.

      Нередко рацион ребёнка в возрасте 1 год и месяц состоит из существенной порции грудного молока, и при этом кроха очень плохо ест взрослую пищу. Не удивляйтесь и не расстраивайтесь, ведь мамино молочко вкуснее каш и отварной брокколи. Постепенно снижайте количество кормлений грудью, и тогда всё встанет на свои места.

      На вопрос о том, сколько спит маленький ребёнок в год и месяц, универсального ответа не существует. В идеале малыш должен в течение дня спать трижды (не считая ночного сна). Однако как показывает практика, подобное явление возможно лишь в тех семьях, которые соблюдают чёткий детский график. Если пустить это дело на самотёк, кроха может спать всего пару раз в день, да и то в течение тридцати-сорока минут. Это плохо и для ребёнка, и для мамы, для которой детский сон — долгожданное свободное время.

      detstrana.ru

      Чем кормить ребенка в год: подойдет ли ребенку взрослая еда или стоит придерживаться детского меню.

      Педиатр, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Санкт-Петербургской государственной педиатрической медицинской академии, канд. мед. наук

      Подойдет ли ребенку в год еда с вашего стола или стоит продолжать придерживаться индивидуального детского меню? И как можно расширить рацион малыша после первого года жизни?

      Если вы относитесь к мамам, до сей поры сохранившим лактацию, не спешите отлучать любимое чадо от груди. Исследования, подтверждают ценность даже эпизодических кормлений грудью ребенка в год. Итак, утром и вечером (или в любое время и в любом месте) продолжаем дарить малышу не только питание, а еще и чувство покоя, безопасности и уверенности в маминой любви. Значительно расширился за это время и рацион малыша: теперь это не только грудное молоко или смесь, но и другие виды продуктов.

      Разберем подробнее меню ребенка. Итак, на завтрак можно предложить кашу плюс половину желтка, фруктовое пюре (фрукты можно добавить в кашу). Годовалому малышу можно дать как безглютеновые (кукурузная, гречневая, рисовая), так и глютенсодержащие каши 1 (пшеничная, овсяная, манная). Объем каши остается прежним — 150 — 200 мл. Не забывайте добавлять в кашу сливочное масло (5 г). Из напитков – чай, настой из фруктов, сок.

      Другой вариант детского завтрака — паровой омлет, причем как из желтков, так и из белков. Суточная норма потребления яиц — 2 штуки, но так как вы дадите омлет всего 2-3 раза в неделю, разовая порция соответственно увеличится. К омлету — кусочек хлеба с маслом (в возрасте от года до полутора лет малыш может получать до 15 — 20 г сливочного масла в день) или сыром и напиток (компот, кисель). Хлеб для ребенка этого возраста лучше выбирать белых сортов, так как он легче переваривается (объем — до 40 г в сутки).

      Обед для ребенка в год можно начать с салата из овощей — из огурцов, помидоров или моркови, мелко покрошенных или натертых на крупной терке, с добавлением растительного масла (5-7 г) или сметаны (5-10 г).

    • молочный суп с вермишелью (макаронные изделия дают не часто — примерно 1 раз в неделю, в небольшом количестве 30-35 г),
    • овощной суп (из цветной капусты, щи, борщ и т.д., в том числе и супы-пюре).
    • На второе — овощное пюре (после 12 месяцев к уже употребляемым овощам добавляют репу, свеклу, редиска, зеленый горошек, фасоль) и мясное блюдо (мясо варится отдельно, не в супе) — пюре, суфле или тефтели.

      Не следует злоупотреблять картофелем, так как он содержит большое количество крахмала, способного провоцировать аллергию, учащенный стул, повышенное газообразование, избыточное накопление жировой клетчатки). Поэтому лучше, если объем картофеля будет составлять не более 1/3 от общего объема овощного пюре.

      После года рацион ребенка расширяется за счет субпродуктов (язык, сердце, печень) и куриного мяса. Жирные сорта свинины, баранины, а также трудноусвояемое мясо утки и гуся для таких малышей не рекомендованы. И уж, конечно, не нужно предлагать ребенку колбасы, сосиски или сардельки. 1 — 2 раза в неделю вместо мяса ребенку дают нежирные сорта речной или морской рыбы (при отсутствии аллергической реакции) — например, хек или минтай.

      Введение рыбы в рацион ребенка в год должно проходить по всем правилам введения новых продуктов прикорма: с малых количеств (5 — 10 г), постепенно увеличивая объем, наблюдая за переносимостью (стул, состояние кожи). Суточная норма потребления рыбы для ребенка этого возраста составляет около 25 — 30 г, значит, предлагая рыбу пару раз в неделю, вы можете дать ребенку около 70 — 80 г рыбы за один раз.

      Из напитков приготовьте кисель, компот, настой фруктов или предложите ребенку сок (как свежевыжатый, так и промышленного производства, но обязательно специализированный детский).

      На полдник (кроме уже знакомого ребенку детского творога и кефира) возможно приготовление блюд из творога (творожное суфле, творожники со сметаной, ближе к полутора годам (счастливым обладателям большого количества зубов) — блинчики с творогом (конечно, не часто — раз в неделю). Кроме этого, дайте сок или фруктовое пюре, а также – нежирные сорта печенья (например, через день).

      Обратите внимание на необходимость использования в питании ребенка в год только специализированных детских кефира и творога (контроль качества изготовления и состава детского питания выше, чем взрослых продуктов). Но из обычного покупного творога вы можете приготовить творожники и суфле (то есть предлагать малышу «взрослый» творог стоит только после тепловой обработки). Ужин годовалого малыша может состоять из овоще-мясного или овоще-крупяного блюда ( варианты, предлагаемые отечественными диетологами — суфле из кабачков с мясным пюре, каша овсяная с тыквой, свекла тушеная с яблоками, рагу из овощей с мясным пюре) плюс сок или фруктовое пюре.

      Ассортимент предлагаемых фруктов для детей (а также пюре и соков) в этом возрасте пополняется за счет введения так называемых экзотических фруктов (например, киви), а также цитрусовых (апельсины), клубники, других видов (если ребенок не пробовал их ранее) — крыжовника, малины, ежевики, вишни и клюквы. Обычно малышу предлагают не более 100 мл сока и не более 100 г фруктового пюре в сутки.

      Перед сном — грудное молоко или кисломолочный напиток (детский кефир). В рацион ребенка в год не должны входить (как бы этого не хотелось маме и — особенно бабушкам и дедушкам) торты, пирожные и тем более шоколадные конфеты. Если уж хотите побаловать крошку сладеньким – выбирайте пастилу, джем, варенье (лучше, если они будут на фруктозе), мармелад. И помните основные правила: питание малыша в возрасте от года до полутора лет — четырех-пятиразовое, то есть с перерывом между кормлениями около 4 часов. Старайтесь соблюдать режим питания достаточно строго, чтобы у ребенка выработался условный рефлекс (то есть к определенному времени пищеварительная система будет готова к принятию и перевариванию пищи).

      Калорийность приемов пищи для ребенка в год различна: самым калорийным должен быть обед, далее по убывающей — ужин, завтрак, полдник. Суточный объем питания (не считая жидкости) — 1000 — 1200 мл (подобные рекомендации сохраняются примерно до полутора лет). Обязательно соблюдайте правила введения новых продуктов, следите за свежестью пищи и чистотой посуды малыша (а также его и своих рук) во избежание кишечной инфекции.

      1 Глютен — растительный белок, содержащийся в некоторых злаковых: ржи, ячмене, овсе, а также в пшенице, из которой делают манную крупу, способный вызывать у детей раннего возраста поражение клеток тонкой кишки — целиакию и аллергические реакции, поскольку у малышей существует дефицит фермента пептидазы, расщепляющей глютен.

      www.2mm.ru

      Смотрите так же:

      • Ребенок в 7 месяцев развитие вес рост Ребенок в 7 месяцев (календарь развития) Каждый день вы замечаете в малыше изменения. Это уже не тот крошечный комочек, который вы принесли из роддома. Младенец заметно подрос и теперь проявляет себя как полноправный член семьи. В 7 месяцев ребенок больше общается, больше двигается, да и питается и спит уже не как в первом […]
      • Возврат подоходного налога лечение ребенка Как оформить возврат подоходного налога за лечение зубов в 2018 году Каждому работающему гражданину, получающему заработную плату, с которой ежемесячно удерживается 13% НДФЛ, можно претендовать на возврат подоходного налога за лечение зубов. В каких случаях разрешен стоматологический вычет Согласно постановлению Правительства РФ N№ 201 […]
      • Монологической речи дошкольника «Развитие связной монологической речи у детей старшего дошкольного возраста». Обобщение опыта работы «Развитие связной монологической речи у детей старшего дошкольного возраста». Обобщение опыта работы «Развитие связной монологической речи у детей старшего дошкольного возраста по средствам мнемотехники» Цель: теоретическое обоснование и […]
      • В чем спать ребенку до года Сколько должен спать ребенок в 2 месяца: нужен ли жесткий режим сна до года Дневной и ночной сон ребенка до года Хороший, спокойный сон – это залог крепкого здоровья. Особенности сна ребеночка до года по месяцам: Сколько должен спать новорожденный ребенок, учитывая, что в таком раннем возрасте он набирается сил, отдыхает, адаптируется […]
      • Сколько раз стул у 3 месячного ребенка Сколько раз в день должен быть стул у месячного ребенка? Сколько раз в день по нормам должен быть стул у ребенка В педиатрии есть такие усредненные нормы для простоты ориентации. Когда-то (когда грудному вскармливанию не уделялось должного внимания и большинство детей были на смешанном или полностью на искусственном вскармливании) их […]
      • Патриотическое воспитание дошкольников педсовет Педсовет. «Патриотическое воспитание дошкольников». Слайд 1. Педсовет. «Патриотическое воспитание дошкольников». Слайд 2. «Фундаментом воспитания является желание ребенка быть хорошим, готовность быть воспитуемым, активно «присваивать» нравственный идеал, из которого исходит педагог». Иначе говоря, воспитание должно […]
      • Ребенку 2 года симптомы ангины Секреты лечения ангины у ребенка в 2 года Ангина у ребенка 2 года чаще лечится в стационаре. В домашних условиях малыша возможно оставлять только тогда, когда температура тела не слишком высокая или легко сбивается, у него отсутствует рвота. Но ангина редко протекает при не очень высоких температурных значениях. Это острозаразное […]
      • Норма билирубина в крови у новорожденного ребенка Норма билирубина у детей Билирубин является желчным пигментом, в случаи патологического состояния у детей уровень билирубина может повышаться, из-за этого его больше и в крови, и в моче. Когда ребенок рождается, показатель превышает норму, у новорожденных еще до конца не сформирована желчевыводящая система, из-за этого она неполноценно […]