Почему ребенок в 4 месяца плохо спит

Если заглянуть на форум, на котором общаются мамы, то довольно часто можно встретить посты о том, что грудничок примерно в 4 месяца вдруг начинает очень плохо спать ночами: часто просыпается, плачет, не отдает грудь. Это тем более странно, потому что перед этим какое-то время он уже прекрасно спал почти всю ночь. У педиатров есть четкое объяснение – всему виной возрастные изменения, протекающие в организме грудничка.

Особенности режима дня

Возраст 4 месяца является первым серьезным порогом, который проходит малыш в своем развитии. В этот период многое в его маленькой жизни меняется и поэтому ему необходимо время и, конечно же, помощь мамы, чтобы быстрее адаптироваться к этим переменам.

Вот на что должна обратить мама особое внимание:

  • Количество кормлений – оно сокращается до 5 раз в день, причем последнее – в 22.30, и после этого кроха может спокойно проспать до утра.
  • Дневной сон. Его общее время уменьшается до 6 часов: по 2 трижды в день. Всего же малыш спит 16-17 часов в сутки.
  • Колики. Обычно на четвертый месяц жизни ребенка они уже практически перестают его беспокоить.
  • Эмоции. Малыш с огромным удовольствием общается уже не только с родителями, но и с другими членами семьи, улыбается, проявляет эмоции.
  • Физическая активность. С каждым днем ребенок становится все более подвижным, он подтягивается на ручках, переворачивается, хватает все, до чего дотянется.
  • Нет ничего удивительно, что за целый день малыш сильно устает не только физически, но и психически. А поскольку он еще не может контролировать переутомление, то резко начинает капризничать.

    Перевозбудившаяся психика требует отдыха, но процессы торможения запаздывают, поэтому днем ребенка часто становится невозможно уложить.

    Казалось бы, что компенсировать нехватку дневного сна можно, выспавшись как следует ночью. Но очень уставший ребенок и вечером будет долго засыпать, может спать неглубоким сном и часто просыпаться ночью.

    Поэтому крайне важно все изменения в режим грудничка вводить постепенно, а не перестраивать его резко, создавая для крохи серьезный стресс.

    Для временных расстройств сна у медиков есть специальный термин «регресс сна». Он-то и случается впервые в возрасте четырех месяцев и проявляется следующим образом:

  • ребенок плохо спит ночью;
  • его сложно уложить днем;
  • малыш долго засыпает;
  • ребенок возбужден, часто капризничает;
  • требуется постоянное присутствие мамы;
  • аппетит резко и заметно усиливается;
  • ночью ребенок может начать играть.
  • С одной стороны, маме стоит радоваться, а не расстраиваться – малыш переживает первый существенный скачок своего развития. С другой стороны, когда ребенок 4 месяца плохо спит постоянно, это сильно выматывает родителей и мешает им полноценно отдыхать.

    Но большинство стандартных приемов, как быстрее уложить ребенка спать, в этот период не работают. Да и структура самого сна меняется.

    Если до 3 месяцев у ребенка присутствуют только засыпание и глубокий сон, то к четырем – цикличность фаз изменяется и составляет 45 минут, причем 20 из них приходится на поверхностный сон. Вот вам и долгое засыпание!

    Теперь, если мама даже укачала кроху на руках, но пытается переложить его в кровать, он проснется, если не успел еще погрузиться в глубокий сон. Понимание этого момента значительно упрощает жизнь – если уж взяли ребенка на руки, засеките время и не тревожьте его ранее, чем через 20 минут после засыпания.

    Но чаще всего 4-х месячный ребенок плохо спит по ночам не только из-за регресса сна. Мама еще не освоила все тонкости заботы о малыше и, вполне возможно, допускает ошибки, которые значительно снижают качество ночного сна:

    1. Неудобная постель. Грудничка нельзя укладывать на мягкие матрасики и перинки. Матрац должен быть достаточно упругим, чтобы хорошо поддерживать спинку. Никаких подушек, тем более пуховых! Не надо приучать ребенка спать в люльке или коляске, иначе потом будет сложно перевести его в кроватку. Постельные принадлежности – только из натуральных тканей.
    2. Душный воздух. Воздух в спальне грудничка должен быть прохладным, с температурой не выше 18-20 о С и влажностью от 50 до 70%. В душной комнате малышу трудно дышать. Его узкие носовые проходы забиваются корочками, образующимися из загустевшей слизи. Ребенок испытывает катастрофический недостаток кислорода. Вполне естественно, что он просыпается и плачет.
    3. Перегревание. Многие мамы очень боятся «заморозить» малыша и без конца кутают его. Действительно, груднички сильнее мерзнут и должны быть одеты теплее, чем взрослые. Но если малыш все время потеет, то болеть он будет еще сильнее. Перегревание перегружает сердечно-сосудистую систему, нарушает еще не сформировавшуюся полностью терморегуляцию и провоцирует появление потнички, а позднее дерматита.
    4. Переедание. Возросший аппетит не означает, что малыша в еде можно не ограничивать. Ночное кормление ни в коем случае не должно содержать прикорма (если вы его уже даете) или повышенной концентрации смеси. Проконтролировать, сколько молока ребенок высосал из груди, сложно, но переедание при грудном вскармливании случается крайне редко.
    5. Голод. А с этой проблемой чаще сталкиваются кормящие мамы, у которых из-за перегрузок и постоянного недосыпания снижается количество молока, и оно уже не способно удовлетворить растущий аппетит ребенка. Проверить это можно контрольным взвешиванием. И если окажется, что малыш недоедает, то лучше замените вечернее кормление смесью. А на ночь пусть пососет грудь, в которой успеет скопиться больше молока.
    6. Тугое пеленание. С каждым днем ребенок проявляет все большую активность. Он уже вполне осознанно управляет ручками и ножками и способен вертеться в постели по ночам. Если в первые месяцы жизни тугое пеленание напоминало ему лежание в тесной матке и успокаивало, то теперь может вызывать протесты. Попробуйте ослабить пеленки на ночь или совсем от них отказаться.
    7. Некачественный памперс. Источник многих проблем: частых ночных пробуждений, опрелостей, дерматитов. В этом средстве гигиены нет мелочей: плохой наполнитель не полностью впитывает влагу или делает это недостаточно быстро, неплотное прилегание резинок пропускает мочу наружу, слишком плотное – травмирует нежную кожу, некачественный материал создает парниковый эффект. Поэтому если вы пользуетесь памперсами, то покупайте их только у проверенных производителей.

    Но все эти причины относительно легко устранимы. И если принять необходимые меры, то даже на фоне протекающего регресса сна, кроха станет засыпать быстрее и отдыхать дольше.

    К сожалению, есть еще один фактор, который сразу же отражается на качестве сна, – болезнь или боль.

    Патологические причины

    Болезнь – это самая неприятная причина, по которой могут возникнуть проблемы со сном у 4-хмесячного крохи. И хуже всего, что болезнь не всегда удается быстро распознать – малыш не может еще пожаловаться на плохое самочувствие, а только сигналит плачем, и маме надо быть очень внимательной, чтобы не пропустить болевой синдром или начало серьезного заболевания.

    Проще всего ситуация, когда ребенок простудился или подхватил ОРВИ. Эти болезни сразу же проявляются типичными респираторными синдромами: ручьями текут сопли, малыш кашляет, чихает, температурит, стал плохо спать и мало есть. В этом случае тоже желательно проконсультироваться с педиатром, но в срочной медицинской помощи обычно нет необходимости.

    Но у детей, которые постоянно плохо спят ночью, могут быть и другие проблемы со здоровьем:

    • сердечная недостаточность;
    • дисбактериоз;
    • кишечные расстройства;
    • инфекционные болезни;
    • бронхиальная астма;
    • сильная аллергия;
    • проблемы с пищеварением;
    • приступ аппендицита.
    • И распознать такие болезни у грудничка может только квалифицированный специалист, а не вовремя начатое лечение может привести к серьезным осложнениям и даже летальному исходу. Вот почему тянуть время нельзя.

      Немедленно вызывайте неотложку, если ребенок не может заснуть несколько часов подряд и постоянно кричит, резко или очень сильно поднялась температура (38 о С и более), затруднено дыхание, на коже появилась сыпь или другие патологические изменения.

      Как побыстрее заснуть

      Если же малыш здоров, чувствует себя хорошо, днем активно играет и общается с окружающими, значит проблемы с ночным сном – временное явление.

      Все дети периодически спят плохо, и таких регрессов маме предстоит пережить еще несколько. Так что самое время научиться, как правильно проходить вместе с ребенком эти сложные периоды.

    • Сохраняйте спокойствие. Ваша нервозность передается малышу, и он становится еще более возбудимым.
    • Наберитесь терпения. Помните, что такие периоды всегда ограничены по времени, а значит – каждый день приближает вас к его завершению.
    • Больше отдыхайте. Попросите родных о помощи, даже 1-2 часа дополнительного дневного сна помогут вам легче пережить бессонные ночи.
    • Укачивайте. В этом возрасте укачивания еще не могут стать вредной привычкой, а только помогут быстрее успокоить и «усыпить» малыша.
    • Кормите. Если вам понятно, что малыш недоедает, то вернитесь снова к 6-разовому кормлению на какое-то время.
    • Спите днем. Даже если малыш засыпает только рядом с мамой – ложимся рядом и спим вместе. Сейчас главное сохранить психику малыша и нервную систему мамы.
    • Купайте в травах. Отвары валерианки, пустырника, лаванды имеют отличный успокаивающий эффект. После такого купания малыш всегда засыпает быстрее.

    В период временных расстройств сна постарайтесь не вводить никаких новшеств: не просите уложить малыша других членов семьи, не переставляйте кроватку, не приглашайте вечерних гостей.

    Вот почему все вечерние ритуалы должны быть неизменными, предсказуемыми и приятными для ребенка. Они дают ему ощущение безопасности. Нарушение ночного сна в 4 месяца – явление временное. Обычно уже через пару недель ребенок переходит на новый режим дня и все стабилизируется, в том числе суточные ритмы малыша.

    sonsladok.com

    После высокой температуры ребенок много спит

    Ребенок температурит

    Снижаем жар по правилам

    Повышение температуры — это признак того, что организм самостоятельно начал борьбу с инфекцией и стал вырабатывать полезные вещества, уничтожающие вирусы. Но при каких показателях высокую температуру все же снижать нужно, чтобы облегчить состояние ребенка? Какими средствами ее нужно снижать?

    Существуют определенные показания для снижения температуры. К ним относятся:

    • Температура выше 38 ° С у ребенка до года.
    • Температура выше 38,5 ° С у остальных детей.
    • Температура выше 38 ° С у ребенка с хроническими заболеваниями нервной системы, легких или сердца.
    • Температура выше 37,5 ° С у детей, у которых раньше отмечались так называемые температурные судороги.
    • Температура выше 39-40 ° С становится фактором, утяжеляющим состояние ребенка. В этом случае нарушается работа всего организма. Хуже всего приходится нервной, сердечно-сосудистой системам и органам дыхания. Поэтому при таких цифрах на столбике термометра снижать температуру необходимо.

      Для борьбы с жаром существует несколько методов.

      Медикаментозный считается самым эффективным способом снижения температуры. Детям лучше всего давать парацетамол и препараты на его основе. Он выпускается в виде сиропа для младенцев и маленьких детей, в таблетках — для более старших. Есть еще и свечи с парацетамолом, пользоваться которыми удобнее, чем лечить таблетками.

      Перед тем как снижать у ребенка температуру парацетамолом, очень важно прочесть на упаковке рекомендации по дозировке. Нужно учитывать возраст и вес малыша. Парацетамол может вызвать серьезные осложнения. Родителям не следует рассчитывать на немедленный жаропонижающий эффект. После приема парацетамола потребуется минимум 30-40 минут, для того чтобы препарат начал действовать.

      Можно использовать препараты на основе ибупрофена (например, нурофен). Кратковременное применение ибупрофена при повышенной температуре, как правило, хорошо переносится детьми в возрасте старше 6 месяцев. По своей эффективности ибупрофен превосходит парацетамол. Однако он может оказать побочное действие на слизистую желудка.

      Врач может назначить ибупрофен как жаропонижающее в тех-случаях, когда температура сопровождается болевыми ощущениями. Например, когда у ребенка сильно болит горло, ухо или суставы.

      Нельзя давать детям аспирин. От этого препарата у них могут серьезно пострадать печень и головной мозг. Поэтому ацетилсалициловая кислота сегодня запрещена к применению у детей до 12 лет .

      Иногда врачи рекомендуют подключить к жаропонижающим лекарствам противоаллергические или антигистаминные препараты. Их совместный прием с жаропонижающими позволяет снизить температуру на более длительный срок. К числу наиболее часто назначаемых для этой цели антигистаминных средств относятся супрастин, тавегил и пипольфен.

      При повышенной температуре бывают необходимы спазмолитики. Особенно они эффективны, когда температура сопровождается ознобом, плохим самочувствием, похолоданием рук, ног. В этом случае к жаропонижающим таблеткам врачи рекомендуют добавлять но-шпу, дибазол или папаверин .

      А вот наиболее известные методы снижения температуры без лекарственных препаратов .

      Начинать нужно с самого простого: снять с ребенка лишнюю одежду. Малышей во время лихорадки недопустимо держать в памперсе. Груднички иногда температурят от банального укутывания, то есть от перегрева.

      Помогают сбить высокую температуру обтирания. Обтирать малыша нужно губкой или мягкой тряпочкой, смоченной в прохладной кипяченой воде. Раньше врачи советовали добавлять в воду немного спирта. Но спирт высушивает кожу ребенка и может увеличить вероятность судорог. У детей, склонных к аллергии, вдыхание паров алкоголя может раздражать дыхательные пути и легкие. Лучше заменить спирт уксусом.

      Разведите в литре холодной воды 1 ст. ложку 6-процентного столового или яблочного уксуса. Затем аккуратно оботрите сначала грудь и спину, затем руки, живот и ноги. Повторяйте процедуру каждые 1,5-2 часа. На лоб ребенка положите смоченную в прохладной воде без уксуса хлопчатобумажную салфетку.

      Физические методы охлаждения тела относятся к вспомогательным. Их применяют только тогда, когда ребенка не знобит, его кожа розовая.

      Одним из важнейших условий быстрого выздоровления является соблюдение режима дня и питания. Организм ребенка нуждается в покое, чтобы сконцентрировать все силы на борьбе с болезнью. Пусть ребенок спит столько, сколько ему хочется. Только не забывайте даже спящему ребенку периодически измерять температуру. Ведь бывает, что критические цифры на градуснике появляются именно в период сна.

      Несколько раз в день проветривайте комнату, где находится малыш и ежедневно делайте влажную уборку. Во время наведения порядка и проветривания переводите ребенка в другую комнату.

      Если у ребенка есть аппетит, давайте ему небольшими порциями жидкую или полужидкую, энергетически насыщенную пищу. Часто врач рекомендует сахарно-водную диету, состоящую из подслащенного некрепкого чая, сока, компота, меда, процеженного овощного супа, рисового отвара, йогурта, киселя и фруктового желе. Хорошо усваиваются в период болезни овсяная, рисовая и манная каши, картофельное пюре, бананы, печеные яблоки с небольшим количеством сахара. Соки можно разбавить напополам кипяченой водой. Многим детям нравятся морс из черной смородины, клюквы, брусники, компот из сухофруктов, напиток с сахаром и лимоном. Эти напитки содержат много витаминов.

      Чаще давайте ребенку питье. Пусть он пьет всего по 2-3 ст. ложки, но через каждые полчаса.

      Бороться с жаром нужно только тогда, когда температура уже поднялась.

      Прием таблеток от температуры 3-4 раза в день недопустим. В этом случае есть опасность просмотреть развитие бактериальной инфекции. По этой же причине не следует применять жаропонижающие без консультации с врачом более трех дней.

      Что делать, если ребенок холодный?

      Когда у ребенка высокая температура, каждой маме понятно, что он заболел. Но как быть, если ребенок холодный? Если градусник в течение длительного времени показывает отметку ниже 36 градусов, это тоже должно стать поводом для беспокойства, так как подобные изменения не всегда безобидны и могут указывать на ряд нарушений и заболеваний.

      Причины пониженной температуры у ребенка

      Если вы заметили, что у ребенка холодный лоб, проанализируйте его состояние за несколько дней до этого. Наиболее частой причиной понижения температуры у детей является недавно перенесенное инфекционное заболевание. Поэтому если накануне у ребенка был жар, не стоит переживать: низкая температура тела в течение нескольких дней после лихорадочного состояния является нормальной реакцией организма.

      Особенно часто это явление наблюдается у детей младше двух лет, у которых механизмы поддержания температурного режима еще не сформированы полностью. Но если у грудного ребенка холодный лоб и наблюдается испарина, и при этом никаких заболеваний в предшествующие дни он не переносил, это может быть признаком начинающегося рахита. На развитие этого состояния также указывают повышенная потливость рук и стоп у ребенка, холодные конечности. В этом случае необходимо обратиться к врачу, однако пугаться такого состояния не стоит, так как выраженные формы рахита у детей в наши дни встречаются крайне редко. Для устранения нарушения врач назначает профилактические дозы витамина D.

      Причиной пониженной температуры у ребенка также могут быть лекарственные препараты. Особенно часто ее вызывает передозировка сосудосуживающих средств – капель или спреев от насморка. В этом случае необходимо немедленно отменить лекарственные препараты и внимательно наблюдать за состоянием ребенка. При появлении дополнительных симптомов (беспокойное состояние, вялость, тошнота, рвота, ухудшение аппетита) следует обращаться за медицинской помощью.

      Иногда при отсутствии общего понижения температуры тела родители замечают, что у ребенка холодные конечности. Для детей грудного возраста это нормальное явление, обусловленное особенностями теплообмена. Но холодные руки у ребенка старшего возраста могут указывать на развитие некоторых заболеваний.

      Если у ребенка холодные руки и ноги, это может быть признаком вегетативных нарушений, которые чаще всего начинают проявляться в возрасте 5–7 лет. Кроме того, этот симптом может указывать на наличие неврологических нарушений, которые затрагивают отделы мозга, отвечающие за кровообращение. В некоторых случаях холодные ноги у ребенка, а также повышенная потливость могут быть вызваны развитием сахарного диабета и нарушениями в работе щитовидной железы.

      Что делать родителям, если ребенок холодный?

      Если вы обнаружили, что температура тела у ребенка понижена, помогите ему согреться. Проследите, чтобы одежда и постель малыша были теплыми и сухими, а также обеспечьте ему обильное теплое питье. Если у ребенка холодные ноги, к ним можно приложить теплую грелку.

      Внимательно наблюдайте за температурой ребенка. По мере того, как малыш согреется, она будет приходить в норму. Если незадолго до этого ребенка лечили жаропонижающими или сосудосуживающими препаратами, то при отсутствии каких-либо других тревожных признаков достаточно обеспечить ему комфорт и тепло. Через некоторое время температура нормализуется самостоятельно.

      Когда низкая температура тела держится у ребенка в течение длительного времени или часто возникает без каких-либо видимых причин, необходимо пройти обследование у врача. Помните: пониженная температура может указывать на развитие самых различных патологий и заболеваний, и чем раньше будет найдена ее причина, тем меньше риск появления серьезных проблем со здоровьем ребенка.

      Уход за ребенком

      Многие родители ошибочно считают, что жизнь новорожденного разделена на две фазы – сон и кормление. Однако это не совсем так. Малыш, даже только принесенный из роддома, спит в сутки не более 18-20 часов, остальное время расходуя на принятие пищи и познавание окружающего мира. И, несмотря на то, что молодые матмы благодарны своим деткам за крепкий и продолжительный сон, очень часто на первых приемах у педиатра возникает вопрос: «Почему новорожденный ребенок много спит и мало ест?» Специалист никогда не ответит вам на этот вопрос однозначно, не расспросив не только о сне, но и о режиме дня малыша в целом.

      С чем связан продолжительный сон у грудного ребенка?

      В процессе роста ребенка продолжительность суточного сна у него меняется. В первые месяцы ребенок постоянно спит, адаптируясь к окружающему миру, стремительно набирая во сне в весе и прибавляя в росте. Затем перерывы между сном становятся все меньше. Для того чтобы определить не спит ли новорожденный больше положенного существует среднестатистическая таблица расчета времени, отводимого под сон для здоровых малышей различного возраста.

      Причины долгого сна, связанные с недомоганием

      Ребенок много спит после болезни

      В возрасте от 3-х месяцев и более, когда организм ребенка полностью адаптировался, а сон в течение суток занимает уже не так много времени. Однако после борьбы маленького организма с различными заболеваниями, вы можете заметить, что ребенок много спит. Рассмотрим, чем это может быть обусловлено, и является ли это нормальным физиологическим явлением.

      Дело в том, что подрастающий организм еще очень слаб, чтобы быстро справляться даже с незначительными отклонениями здоровья от нормы. На борьбу с заболеванием, особенно если оно возникает неожиданно и внезапно, у новорожденного уходит много сил. Поэтому, когда еще не окрепший окончательно ребенок после болезни много спит, это значит, что ослабленный организм восполняет и восстанавливает свое нормальное состояние.

      Недомогание может быть связано и с прорезыванием молочных зубов, что для малыша проходит довольно дискомфортно. Если проплакав от болезненных ощущений всю ночь напролет, ребенок весь день спит, то это не является какой-то патологией или чем-то страшным. Пронаблюдайте за малышом несколько дней, и вы увидите, что очень быстро он войдет в свой привычный режим.

      lechenierebenochka.ru

      Ребенок часто болеет – причины, симптомы, лечение

      Что делать, если ребенок часто болеет? И вы уже не знаете, с какой новой проблемой идти к участковому терапевту? Ни один ответственный родитель не сможет безответственно относиться к здоровью своего ребенка. Причем, как ни странно, не все родители знают, что болеть ОРВИ более 2 раз в год – это не есть норма, а скорее серьезное нарушение иммунной функции у ребенка. У некоторых детей одно заболевание может очень плавно перетекать в другое, а заложенный нос быть постоянным явлением, с которым уже давно смирились все родственники.

      Существует 2 достаточно распространенных отношения родителей к частым заболеваниям ребенка: «он такой родился, а это значит, что ничего мы сделать не сможем», «малыш опять заболел, поехали к доктору».

      Не все родители знают, что врожденные иммунодефицит (это состояние «он такой родился») – это большая редкость. В таком случае заболевание характеризуют как первичный иммунодефицит.

      Первичный иммунодефицит проявляется у ребенка в виде тяжелого насморка, гриппа, непроходящего кашля, ухудшением самочувствия, повышенной температурой. Любое, даже самое простое простудное заболевание в таком случае сопровождается бактериальными осложнениями. Вылечить заболевания, в основе которых первичный иммунодефицит, достаточно сложно.

      Родителям нужно знать, что врожденный иммунодефицит – это очень опасное, тяжелое состояние, которое может закончиться летальным исходом.

      Чаще всего, дети болеют именно от последствий вторичного иммунодефицита. Это означает, что ребенок родился абсолютно здоровым, без каких-либо врожденных патологий. Но, в силу определенных факторов, иммунитет малыша перестал сопротивляться негативному воздействию бактерий, инфекций, вирусов.

      Итак, почему ребенок часто болеет?

      Потому что он, наверняка родился абсолютно здоровым, (это необходимо дополнительно уточнять посредством диагностики у медиков), но в силу определенных негативных факторов иммунитет малыша постоянно вступает в конфликт с окружающей средой (как с ее положительными, так и отрицательными факторами для организма).

      Что влияет на иммунитет ребенка?

      Здоровье ребенка напрямую зависит от его иммунитета. Это означает, что то, насколько крепким будет иммунитет, определяет то, как часто ребенок будет болеть и будет ли вообще? Поэтому, чтобы выяснить причины постоянных простуд и других заболеваний малыша, необходимо для себя (как для родителя) выяснить, а достаточно ли у крохи крепкий иммунитет?

      На формирование и полноценное функционирование иммунитета влияют такие факторы, как питание, чистый воздух, активность ребенка (то есть, физические нагрузки), полноценный отдых, своевременная профилактика и лечение болезней.

      «Не все родители понимают и признают тот факт, что в болезнях их ребенка виноват не сам ребенок, который якобы в очередной раз подхватил какую-то «заразу», а прежде всего – сами родители. Родители не всегда готовы признаться в том, что они не так, как нужно и положено ухаживают за ребенком. То есть, кормят нездоровой пищей, больше времени проводят дома, нежели на улице, одевают малыша в синтетические ткани, и не занимаются полноценным лечением крохи, если тот вдруг заболел».

      Причем, совершенно неверно в ситуации с часто болеющим ребенком обращаться за советом к бабушкам (которые могут только одеть потеплее и накормить посытнее) и к многочисленные друзьям (у которых или еще нет своих детей или же есть, но уход за ними еще хуже, чем у вас).

      Очень часто родители часто болеющих детей обращаются к врачам-педиатрам с тем, что они уже за этот год съели 15 килограммов апельсин, пропили 5 витаминных комплексов для повышения иммунитета, выпили 3 препарата от кашля, 2 от насморка и сейчас допивают третий. А оказывается, что именно эти родители держат ребенка дома (якобы на улице он простудится), дают ему в руки компьютер, вместо подвижных игр, поят и кормят как троих детей одновременно, одевают в несколько теплых штанов при выходе на улицу и потом удивляются – почему ребенок постоянно болеет ОРВИ. Действительно, почему?

      Итак, если ребенок часто болеет ОРВИ, то виноваты, прежде всего, родители. Именно им необходимо полностью пересмотреть уход за ребенком. И почему-то чаще всего получается, что педиатр должен «лечить» убеждения и принципы родителей ребенка, а не маленького пациента. Ясно только одно – ребенку необходимо срочно повышать иммунитет и сделать это можно только в домашних условиях.

      Рекомендации по повышению иммунитета

      Там, где больше всего времени проводит ребенок, должен быть чистый, свежий воздух. Не стоит малышу дышать бытовой химией, дезодорантами и духами, которые на себе распыляют родители

      В той комнате, где больше всего времени проводит ребенок, не должно быть посторонних вредных накопителей пыли (ковры, диваны, большое количество мягких игрушек). Обязательно регулируйте температуру воздуха в помещении (особенно в зимнее время) – не должен малыш покрываться испариной и усиленно потеть – это не есть норма. Каждый день обязательно нужно совершать влажную уборку.

      Обязательно запрячьте подальше все те предметы, которые собирают пыль – статуэтки, книжки. Комнату, где спит ребенок, необходимо регулярно проветривать – в ней должен быть свежий воздух, которым легко дышать.

      Сон ребенка – в чистой постели, по желанию родителей – в пижаме или без, без 1000 дополнительных одеял сверху.

      Ребенка ни в коем случае не стоит заставлять есть. Если малыш не хочет кушать, то не стоит пихать ему 10-ю ложку каши. Вот когда он попросит еду, тогда и кормите. Не стоит проводить эксперименты на вашем ребенке и кормить его пиццей, гамбургерами, жареными блюдами, очень жирными, острыми, солеными и копчеными. Сладкое ограничить по возможности.

      Ребенок всегда должен иметь в свободном доступе чистую негазированную воду комнатной температуры. Также, не стоит одевать вашего кроху в 3 штанов и 10 кофт. Запомните – на ребенке должно быть ровно столько же одежды, сколько и на родителе.

      С малышом обязательно нужно играть, чаще гулять на улице и дышать свежим воздухом – не является вариантом посадить кроху за экран компьютера и включить мультфильмы. От этого ваш ребенок здоровее точно не станет.

      medportal.su

      Долгий сон малыша при болезни

      Большинство родителей хотят, чтобы их дети хорошо и много спали. Во время сна малыш набирается сил, а мама может заняться домашними делами. Но чаще всего малыши не оправдывают ожидания молодых родителей, мало спят, требуют много внимания и не оставляют времени на ведение хозяйства. Однако бывают обратные ситуации, когда ребёнок спит слишком долго. Если он при этом спокоен, не плачет и не кричит, то этот факт может не вызывать опасений, но если же он мучается, плачет, кричит, значит есть какие-то проблемы, на которые стоит обратить внимание. Зачастую такой проблемой является простудное заболевание. Но что делать, если ребёнок много спит во время болезни? Будить его или дать поспать? И сколько вообще должен спать грудничок? На все эти вопросы можно найти ответы ниже.

      Сколько должен спать малыш до года?

      Сон жизненно важен для каждого человека, а тем более для маленького ребёнка. Во время сна грудничок растёт, развивается, накапливает необходимую энергию, систематизирует полученные во время бодрствования знания.

      Все новорождённые много спят. Однако многие родители считают, что недавно принесённый из роддома малыш должен спать практически круглосуточно, просыпаясь лишь для того, чтобы поесть. Это мнение ошибочно.

      Новорождённый ребёнок, которому ещё не исполнилось 1 месяца, не спит постоянно. Время его сна составляет в среднем 16-19 часов в сутки. Остальное время он изучает окружающие его предметы и людей. При этом непрерывно спит он 1-3 часа.

      Каждая мама должна знать, что нормы сна для ребёнка любого возраста приблизительны. Ребёнок ничего никому не должен. Сон – это естественный процесс, который зависит от индивидуальных особенностей организма. Поэтому в процессе определения самочувствия малыша ориентироваться стоит не на количество часов сна, а на его поведение.

      Если новорожденный много спит, но при этом хорошо кушает, часто пачкает пелёнки (более 6-8 штук в день), набор веса соответствует норме, а во время бодрствования он не капризничает, то за его здоровье можно не переживать. Но если малыш спит целый день, ест мало и вяло, не просыпается на кормления, то в этом случае необходимо обратиться к педиатру.

      Почему ребёнок много спит в период болезни

      Вне зависимости от возраста ребёнка сон — основной критерий оценки состояния его здоровья. Наличие любых явных отклонений в режиме его сна может говорить о проблемах в его самочувствии. Желание ребёнка заснуть в непривычное для него время можно рассматривать как тревожный признак. Родителям стоит понаблюдать за его состоянием, измерить общую температуру тела.

      Когда маленький организм борется с заболеванием, то сон – является нормальной физиологической реакцией. Организм малыша ещё слаб, поэтому все его силы уходят на то, чтобы справиться с болезнью. В результате он устаёт и засыпает, восполняя во сне утраченные силы.

      Накормить ребёнка можно, даже если он сам не просыпается. Спящего малыша просто прикладывают к груди. Он должен почувствовать запах молока и проснуться или начать есть, практически, не открывая глаз. Главное, чтобы малыш выпивал всю необходимую порцию молока. Если он засыпает в процессе и перестаёт сосать, нужно его легонько растормошить.

      Если ребёнок не наедается, то это вызывает ещё большую слабость организма, а следовательно и ещё большую сонливость. При этом он недополучает необходимые для полноценного роста и развития вещества, а у матери без регулярной стимуляции груди может возникнуть лактостаз (застой молока в протоках молочных желез).

      Очень часто простудное заболевание можно перепутать с прорезыванием зубов. Признаки, предшествующие появлению первых молочных зубиков, схожи с симптомами ОРВИ: температура, кашель, насморк, запор или понос, плаксивость и раздражительность. В любом случае этот период у малыша проходит не менее тяжело, чем простуда. Поэтому он также часто сочетается с сонливостью. Ребёнок может проплакать всю ночь, а потом уставший спокойно спать весь день.

      Если малыша осмотрел врач, диагностировал заболевание и выписал лекарства, но родители не могут его выпоить ребёнку, то придется лечь с ребенком в больницу. Госпитализация также необходима, если мать не может самостоятельно накормить малыша.

      Что делать, когда ребёнок болеет и постоянно спит

      В первую очередь, малышу важно чувствовать поддержку, любовь мамы. Она должна часто проверять состояние больного ребёнка, и ночью, и днём, проверять, горячий ли лобик, поить лекарствами (если их прописал врач), переодевать, если он вспотел. Нельзя оставлять ребёнка в мокрой одежде или на мокром постельном белье, чтобы не ухудшить его состояние. Когда малыш просыпается, нужно как можно чаще предлагать ему попить тёплой воды.

      Простудные заболевания часто сопровождаются образованием большого количества слизи в дыхательных путях (и в носу, и в бронхах). Если слизь высыхает, вероятность дальнейшего размножения болезнетворных бактерий возрастает. Именно во время сна сопли скапливаются и высыхают в носовом проходе, так как при этом ребёнок не двигается, не пьёт, а в помещении обычно душно. Именно поэтому при возникновении респираторной болезни родители должны уделять большое внимание микроклимату комнаты, в которой спит ребёнок.

      Воздух в детской спальне должен быть свежим, чистым, влажным. Чтобы малыш не замёрз, можно его потеплее одеть. Каждый день нужно в обязательном порядке проветривать помещение. В это время ребёнка можно выносить из комнаты. Обязательны и ежедневные влажные уборки. Повысить влажность воздуха можно, расставив по комнате открытые ёмкости с водой.

      Чтобы ребёнку во время сна было легче дышать, его голова должна располагаться выше туловища. Для этого под матрац в районе головы ребёнка можно подложить свёрнутое полотенце.

      Обычно у детей, которые болеют, пропадает аппетит. Организм все силы затрачивает на болезнь, поэтому не стоит насильно пихает ему еду. Если малыш находится на грудном вскармливании, то грудь нужно стараться предлагать как можно чаще. Грудное молоко помогает и при недостатке в организме жидкости. В период болезни стоит отказаться от введения прикорма. Тем более, что накормить сонного ребёнка грудью или смесью из бутылочки намного проще, чем кашами.

      Если у малыша нормальная температура тела, то стоит устраивать ему сон на свежем воздухе (на улице или на балконе).

      Таким образом, сонливость сопровождает практически любое заболевание. При этом режим сна ребёнка может кардинально изменяться: происходить смещение привычных часов и увеличение продолжительности сна. Но самое главное, что восстановление прежнего режима бодрствования — явный признак выздоровления.

      rebenokrazvit.ru

      С чем связан продолжительный сон у грудного ребенка?

      Естественно, строго придерживаться к этим цифрам не нужно, ведь на продолжительность отдыха маленького человека влияют как его общее самочувствие и состояние здоровья, так и внешние факторы. Но общее представление об изменениях, которые должны произойти в распорядке дня младенца, благодаря этой таблице можно получить. Особое внимание необходимо уделять ослабленным или приболевшим детям. Здесь ориентироваться на цифры в таблице не приходится. Если ребенок много спит после болезни, то, скорее всего, в этом нет ничего страшного, и он просто восстанавливает потраченные на борьбу с недугом силы.

      Если ребенок спит весь день в возрасте до одного месяца, а при этом у него наблюдается хорошее самочувствие и стабильная нормальная температура тела, то особых причин волноваться нет. В этом возрасте днем малыш спит ровно столько же, сколько ночью, а поскольку в ночной промежуток времени вы отдыхаете вместе с ним – то днем вам кажется, что сон затяжной и продолжительный. Хуже когда ребенок плохо спит ночью, или когда малыш не спит днем, для мамы это больший повод беспокоиться.

      Причины долгого сна, связанные с недомоганием

      У новорожденного существует два основных показателя его здоровья – это полноценное активное принятие пищи и крепкий здоровый сон. Как мы уже определили, если в первые недели жизни малыш долго спит, но при этом съедает дневную норму и набирает в весе – это нормальное явление. Однако если ребенок спит целый день, не просыпаясь к положенному часу кормления, а есть вяло и мало, необходимо срочно обратиться за консультацией к педиатру. Если игнорировать это состояние, оно может послужить провокацией ряда проблем:

    • В раннем молоке у матери еще недостаточно вырабатываются столь полезные для младенца имунноглобулины. И если малыш недоедает и много спит, он недополучает эти необходимые для его роста и здоровья вещества
    • Пассивный и спокойный ребенок больше подвержен обезвоживанию, а как следствие – потере сил. Если ребенок вялый и много спит, то у него могут возникнуть нарушения, провоцирующие еще более длительный сон.
    • Когда ребенок долго спит днем, а его сонливость сопровождается повышением температуры тела, потливостью и рвотой – немедленно обращайтесь в диагностический центр. Возможно, младенец серьезно болен и нуждается в лечении.

      Контролируя часы сна новорожденного, обратите внимание и на случаи, когда ребенок засыпает во время кормления, не насытившись досыта. Если такое поведение учащается, а вы не в состоянии растормошить малыша, что дать ему необходимую порцию, необходимо так же обратиться к врачу. Такая ситуация достаточно серьезна, так как грудничок, получающий пищу с перерывами в 2 часа и более, не потребляет ее достаточное для здоровья и роста количество.

      К тому же в этот грудь матери необходимо регулярно стимулировать, чтобы избежать лактостаза. Поэтому если ребенок засыпает при кормлении, а вы не можете или не хотите будить его, приложите его спящего к груди. Мало кто из младенцев, почувствовав запах грудного молока, не проснется, удержавшись от соблазна.

      Ребенок много спит после болезни

      В связи с еще ослабленным иммунитетом, даже здоровому малышу необходимо определенное количество часов для сна. Переболевший организм настолько ослабевает, что период его восстановления занимает очень длительное время, а именно поэтому после болезни ребенок очень много спит.

      В не зависимости от того, когда и при каких обстоятельствах вы обратили внимание на то, что ребенок долго спит, не стоит сразу впадать в панику. Пронаблюдайте за малышом хотя бы в течении одного дня, если разговор идет о грудничках. И если малыш не проявляет никаких других признаков отклонения от нормального развития, а здоровье его стабильно, то поводов для беспокойства у вас быть не должно. В любом другом случае, даже маленький повод для волнения должен привести вас с грудничком на прием к врачу.

      onethree.ru

      Смотрите так же:

      • Сочинение о проблеме воспитания детей Сочинение о проблеме воспитания детей 1)На дворе стоял 1940 год. 2)В то время мы учительствовали в селе Карыж Глушковского района Курской области. 3)До полного благополучия было еще далеко, но в детдоме стали появляться первые признаки перемен. 4)Дети понемногу становились доверчивее, добрее. 5)Потихоньку крепла дисциплина. 6)И все же […]
      • Оценка физического развития ребёнка по формулам Оценка физического развития детей ОЦЕНКА ОСНОВНЫХ АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИХ ДАННЫХ ЭМПИРИЧЕСКИМ МЕТОДОМ Метод оценки физического развития предусматривает сравнение антропометрических данных ребенка с величинами, вычисленными с помощью эмпирических формул. Эмпирические формулы для расчета антропометрических данных у детей 1 года жизни (Мазурин […]
      • Заполнение выписки из истории развития ребенка ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА 1 наименование и адрес организации, оказывающей лечебно-профилактическую помощь ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА 1. Фамилия, имя и отчество ребенка 2. Дата рождения 3. Адрес места жительства (при отсутствии места жительства указывается адрес пребывания) 4. Наименование образовательной организации […]
      • Мониторинга развития детей 6. Психолого-педагогический мониторинг физического развития детей дошкольного возраста. Психолого-педагогический мониторинг физического развития и воспитания детей состоит из шести направлений работы: 1 - состояния здоровья детей, 2-диагностика физической подготовленности дошкольников, 3-профессиональная компетенция воспитателей, 4 - […]
      • Симптомы прорезывания зубов у детей в 2 года Последовательность прорезывания зубов у детей Любая мама с нетерпением ожидает первого зуба своего карапуза, поэтому знать, в какой последовательности будут прорезываться молочные зубки, интересно практически всем родителям. К тому же, знания о том, как лезут зубы, важны и для оценки правильности развития малютки, ведь, заметив какие-то […]
      • 5 месяцев малышу развитие Ребенок в 5 месяцев (календарь развития) Ребенок на 5-м месяце продолжает осваивать инструменты общения: улыбку, смех, лепет, которые становятся с каждым днем все выразительней, живей, и наполняются смыслом. Он становится активней и мобильней в движении: переворачивается, из лежачего положения постепенно стремиться к сидячему, […]
      • Чем занять 6 месячного ребенка дома Чем занять 6 месячного ребенка Режим дня двухмесячного ребенка Двухмесячный малыш с интересом наблюдает за новым для него миром, улыбается, начинает гулить. Ребёнок весом более 5 кг с лёгкостью выдерживает перерыв в еде 4 часа. Продолжаем выкладывать на животик перед каждым кормлением, малыш поднимает и пытается держать головку, […]
      • Каша для 5 месячного ребенка Овсяная каша 6 месячному ребенку Какие каши можно делать самим для ребенка от 6 месяцев Особенности меню для ребенка от 6 месяцев В меню 6-месячного ребенка педиатры рекомендуют включать такие продукты и приготовленные из них блюда, как: Вся еда, которую получает малыш, должна быть очень тщательно перетерта. Жевательный рефлекс у […]