Ребенок в 5 месяцев плохо спит

Ребенок 1,5 года плохо спит ночью

Возраст: не указан

Хронические заболевания: не указаны

Здравствуйте! Моей доченьке 1,5 годика. Жена кормит её грудью. Ночью дочь просыпается 3-5 раз, очень часто плачет, после того как жена прикладывает к груди быстро успокаивается. Отклонений в развитии никаких нет, ребёнок подвижный (иногда даже очень), практически не болеет, хорошее умственное развитие. Нормальное ли это ночное поведение ребёнка или стоит обратиться для консультации к врачам?

Теги: ребенок 1 5 года плохо спит ночью, ребенок в 5 месяцев плохо спит ночью, ребенку 1 5 года плохо спит ночью

Похожие и рекомендуемые вопросы

Малыш плохо спит ночью Мой малыш плохо спит ночью, ему 1,5 года. Это продолжается.

Ребенок плохо спит в 3 года Моему ребенку 3 года и 7 месяцев он плохо спит ночью.

Плохо спит ребенок по ночам Доброе время суток. У меня дочь 8 месяцев, и уже как.

Ребенок плохо ест и спит Моему ребенку почти 5 месяцев, родились весом 4280 и 56см.

Ребенок плохо спит. Здравствуйте, ребенку 8месяцев. Очень плохо спит как днем так.

Ребенок плохо спит Ребенок 4,5 месяца, очень плохо спит. Режим дня: пробуждение в.

Ребенку год спит плохо Ребенок годовалый очень часто просыпается

Ребенок плохо спит Ребенку 4 месяца, очень плохо спит, можно ли давать валерианку.

Плохой ночной сон Беспокоит плохой ночной сон. С рождения ребенок почти не спит ночью.

Плохо спит ночью Моему ребенку 4 месяца, он плохо спит! Днем 20-30 минут и то на руках.

Запор у ребенка, плохо спит Подскажите ребеночку 1 месяц, 3 день какает с помощью.

Режим дня малыша Моему ребенку без 7 дней 8 месяцев. Родился в срок, весом 3,86 кг.

Ребенок плохо спит Здравствуйте. Помогите найти причину плохого сна у ребенка (7.

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса .

Также не забывайте благодарить врачей.

Здравствуйте. Скажите пожалуйста, сколько по времени малышка беспокойно спит? Повспоминайте, может она чего испугалась, или в ее комнате перестановку сделали. Или. Я уверена, что вашей малышке поможете вы сами, т. К. Именно у мамы она ищет защиту от плохих снов (то, что тревожит малыша днем, невольно ночью реализуется в кошмарах). Гуляйте перед сном на свежем воздухе, играйте почаще, пусть какое-то время поспит в вашей кровати. В общем дайте ей почувствовать, что она в полной безопасности, и все наладится.

Что делать, если ребенок плохо спит ночью или днем

Советы детского невролога: что делать, если ребенок плохо спит ночью или днем. Режим дня; сколько времени должен спать ночью и днём ребенок от рождения до 12 лет; как уложить спать; как устранить частые причины нарушения сна; как выбрать кровать, матрац, подушку, подгузник; правила кормления и купания.

Ребенок плохо спит ночью

Вам эта статья будет так полезна, что Вы захотите её распечатать!

Часто задают вопросы, сколько должен спать ребенок в 1 месяц. Поставим вопрос по-другому: Сколько должны спать родители?

Многие родители, особенно мамы, детей до 1 -3 лет могут сказать: Высыпаться – это моя мечта! Если у родителей прерывистый, поверхностный, тревожный сон с частыми насильственными пробуждениями, то это – верный путь к хроническому стрессу, усталости, недовольству, конфликтам, снижению работоспособности.

Поэтому следует создать условия, чтобы родители смогли спать ночью полноценно 8 часов .

Если ребенок спит в постели с мамой или родителями. то полностью и продолжительно расслабиться взрослым не удается. Лишь альтернатива вставать к постели младенца каждые несколько минут или часов заставляет спать совместно с ребенком. Только так мамы могут буквально провалиться в сон.

Требуется создать правильный физиологический режим сна и бодрствования. согласно возрасту ребенка, а также с учетом режима членов семьи.

Чтобы создать полноценный ночной сон, надо создать рациональный режим дня.

Режим дня для детей 1-3 месяцев

  • Подъем в 6-8 часов (в 7 часов)
  • Ребенок после пробуждения кушает, затем наступает активное бодрствование.
  • Частая ошибка родителей. уложить спать сразу после кормления или через короткий промежуток бодрствования (через 1-1, часа). Ведь родителям не хочется вставать так рано, то есть до 8-10 часов утра.
  • Это приводит к тому, что, не утомившись за этот короткий промежуток, малыш спит не долго, около 30 минут – 1 час. А дальше сбивается весь режим дня. Сохраняются короткие промежутки бодрствования (1-2 часа), затем короткий поверхностный сон в течение нескольких минут – 1 часа. Причем, часто сон возможен только на руках или при условии постоянного укачивания в кроватке.

  • Создаем промежутки между сном 2-2,5 часа. В этот период у ребенка происходит активное или спокойное бодрствование.
  • Чем можно заниматься с ребенком днём, когда ребенок не спит?

  • Прогулки на свежем воздухе.
  • Во время прогулок следует не только спать, а также исследовать и знакомиться с окружающим миром. Показывая и рассказывая обо всем, что видим перед собой, мы учим малыша быть любознательным, это основа обучения.
  • Играем на улице в подвижные игры, используем надворные конструкции: лесенки, песочница, горки, качели, карусели. Бег, прыжки, лазания, велосипед, самокат – динамичные игры, развивающие моторную ловкость. Если ребенок утомиться физически, достаточно проведя времени на свежем воздухе, то глубокий сон ему обеспечен. Создайте условия, при которых ребенок наматывает круги по детской площадке, а мама в это время немного посидит и отдохнет, общаясь с другими мамами. Следите за безопасностью ребенка!
  • К вечеру активные эмоциональные и физические нагрузки следует несколько ограничить, избегая перевозбуждения.
  • Вечером подойдут спокойные настольные или напольные игры, рисование, лепка из пластилина, конструирование, чтение сказок с хорошим концом, тихая музыка или спокойные детские песни, короткий детский мультфильм, непродолжительное общение по телефону с родственниками (бабушкой и дедушкой), массаж с элементами ЛФК.

Родители должны спать 8 часов

Сколько времени спит ребенок

С рождения до 3 месяцев -16 -20 часов в сутки;

6 месяцев -14,5 часов;

12 месяцев -13,5 часов;

2 года -13 часов;

Многие дети учатся спать всю ночь до утра в течение первого года жизни. Малышам необходимо подрасти, чтобы научиться обходиться без еды достаточно долгое время. Трехмесячный ребенок, к примеру, может проспать 6 часов ночью, не требуя еды. А многие с легкостью засыпают вновь, сразу после ночного кормления.

Однако, многие дети плохо спят ночью, им необходимо больше времени, чтобы научиться спать всю ночь, не просыпаясь. Даже в двухлетнем возрасте каждый пятый ребенок часто просыпается и плачет ночью. Одной из причин может быть характер вашего ребенка. Неспокойные, очень активные дети, как правило, спят очень чутко и просыпаются от малейшего шума. Им надо достаточно немного времени, чтобы пополнить свои силы, и они просыпаются с первыми петухами.

Естественно, для каждой семьи период, когда ребенок перестает спать по ночам, проходит очень тяжело. Не выспавшись ночью, родители чувствуют себя постоянно уставшими. Днем папе необходимо работать и зарабатывать деньги, маме заниматься ребенком плюс домашними делами, практически нет времени прикорнуть.

Как помочь ребенку спать

Вот несколько советов как помочь вашему ребенку спать ночью, не просыпаясь. Но запомните, что каждый ребенок индивидуален: то, что работает в одной семье, может не работать в другой.

Старайтесь занять ребенка спокойными играми в конце дня, чтобы ребенок не был перевозбужден, отправляясь в кровать. Подготовьте ребенка ко сну. Выработайте вечернюю рутину и следуйте ей каждый вечер, затем покачайте малыша в кроватке или почитайте ребенку, чтобы помочь ему успокоиться перед сном.

Очень важно научить малыша усыплять себя самостоятельно. Это поможет ему уснуть без вашей помощи, если он проснется ночью. Положите ему в кроватку мягкую безопасную игрушку или научите обнимать одеялко, дайте ему пососать пустышку. Очень важно укладывать ребенка спать в его постель пока он еще бодрствует, а не убаюкивать, к примеру, в родительской кровати, а потом перекладывать спящим в его кроватку. Ребенок, которого часто кладут в свою кровать уже спящим, наверняка станет одним из тех, кто плохо спит ночью и будит своих родителей.

В следующей статье мы раасмотрим причины, по которым годовалый ребенок плохо ест .

malenkij-rebenok.ru

Ребенок 5 месяцев плохо спит ночью комаровский

Для грудного ребенка сон является одним из лучших помощников в стимуляции роста и развития. Хорошо, если ребенок к 8 месяцам самостоятельно засыпает и не просыпается ночью. Но бывает и совершенно обратная ситуация. Тогда важно выяснить, почему он плохо спит или часто просыпается. У доктора Комаровского на этот счет есть собственные мысли, которые окажется полезно знать любому родителю, столкнувшемуся с подобными проблемами.

Когда ребенок 8 месяцев плохо спит ночью, Комаровский прежде всего советует выяснить его физиологические особенности. От них следует отталкиваться в этом случае. Все-таки 8 месяцев – период довольно сложный. Ребенок может просыпаться по многим причинам, основными из которых являются следующие.

  • Специфическая «архитектура сна». Комаровский подчеркивает, что в 8 месяцев у ребенка поверхностный сон намного «сильнее» глубокого. Поэтому часто просыпаться в этом возрасте – нормально.
  • Потребность в кормлении ночью. Как раз в 8 месяцев необходимость кормить ребенка ночью особенно выражена. Часто просыпаться, согласно Комаровскому, могут все дети, находящиеся на грудном вскармливании. Зато к малышам, кормление которых основано на искусственных смесях, это относится меньше.
  • Выше представлены только так называемые физиологические причины, почему ребенок в 8 месяцев плохо спит. Тем не менее, есть еще и другие ситуации, способные приводить к проблемам со сном. И Комаровский их также называет. Их можно назвать в некоторой степени ситуативными.

    Почему ребенок плохо спит ночью, часто просыпается

    Удастся назвать немало ситуаций, в которых сон ребенка ночью становится чутким. Согласно Комаровскому, многие из них могут быть устранены достаточно быстро и без значительных усилий. Но родители должны точно определить, в чем именно состоит проблема. При возникновении описанной ситуации Комаровский советует обратить внимание на такие наиболее принципиальные моменты.

  • Отсутствие правильного режима сна и отдыха. У ребенка в 8 месяцев такой режим должен сложиться полностью.
  • Неправильно выбранное место для сна ночью. Отсутствие родителей рядом с малышом может привести к тому, что она станет плохо спать.
  • Неграмотный выбор времени кормления. Комаровский говорит, что к 8 месяцам ребенка совсем необязательно кормить ночью. Если он часто просыпается, чтобы приложиться к маминой груди, необходимо пересмотреть режим питания.
  • Дискомфортные условия. Согласно Комаровскому, ребенок в 8 месяцев плохо спать ночью может в связи с тем, что неправильно подобрана влажность или температура в комнате. Еще большое значение имеет качество матраса или используемых подгузников.
  • Что делать, если ребенок 8 месяцев плохо спит

    Правила здорового сна для восьмимесячного ребенка понятны и просты в соблюдении. Тех родителей, которые замечают, что их ребенок часто просыпается и плохо спит, Комаровский просит опираться на такие рекомендации.

  • В 8 месяцев малыша еще лучше класть в одной комнате с родителями. В отдельном помещении спать он будет, скорее всего, плохо.
  • Перед сном следует проветрить комнату, чтобы избежать духоты. Оптимальная влажность воздуха в этом случае по Комаровскому – 60%.
  • Поскольку часто просыпаются те дети, которые не устали за день, родителям необходимо обеспечить малышу дневные нагрузки.
  • Ребенка к 8 месяцам необходимо приучить к чередованию периодов сна и отдыха. Постепенно он привыкнет, что ночью нужно спать, а проблема отпадет.
  • Ничего сложного в соблюдении подобных правил нет. Когда ребенок плохо спит ночью, часто просыпается Комаровский рекомендует в первую очередь обратить внимание именно на представленные аспекты. Это позволит без особенных нервов пережить возраст 8 лет. Со временем сон ребенка нормализуется. После года жизни он начнет спать намного крепче, а маме и папе не придется по несколько раз укладывать его ночью. Правильный подход к подобному вопросу позволит воспитать полноценного и развитого человека. Как утверждает Комаровский, сделать это не столь сложно.

    Представляем вам мнение известного педиатра Комаровского о проблемах плохого сна детей. В статье будут рассмотрены основные правила, которых должны придерживаться родители, желающие наладить сон своего ребенка. Итак: ребенок плохо спит ночью — что говорит об этом доктор Комаровский, каких правил советует придерживаться?

    Правила здорового сна по Комаровскому

    Правило первое — расставление приоритетов. Комаровский справедливо утверждает, что семья может быть полноценной и счастливой помимо всего прочего и в том случае, когда хорошо высыпаются — спят не менее 8 часов в сутки. А ребенку больше всего на свете (даже больше еды, свежего воздуха и пр.) нужны здоровые, полные сил любящие его и друг друга родители. Поэтому, дорогие родители, любите и берегите друг друга. И не забывайте высыпаться. И ваш малыш, глядя на вас, тоже будет спокоен и счастлив. а значит, и спать будет хорошо.

  • Для детей до одного года оптимальным вариантом будет размещение детской кроватки в спальне родителей. В принципе, такой вариант приемлем и для детей до трех лет.
  • Сон ребенка в одной постели с родителями. Такой вариант на сегодняшний день можно назвать даже модным, но ни одним педиатром он поддержан не будет и к здоровому сну ребенка не имеет никакого отношения.
  • Правило четвертое -соню нужно будить! Чтобы ребенок крепко спал по ночам, родителям не стоит допускать лишнего сна в дневное время. Комаровский объясняет это следующим образом. Средняя потребность во сне в сутки у детей до трех месяцев — 16-20 часов, у полугодовалых детей — 14,5 часов, у детей годовалых — 13,5 часов, в два года — 13 часов, в четыре года — 11,5 часов, в шесть лет — 9,5 часов, в 12 лет — 8,5 часов. И если мы знаем, что ребенку в возрасте шести месяцев требуется 14,5 часов сна в сутки, то на дневной сон должно приходиться не больше 6,5 часов. Тогда и родители будут спокойно и крепко спать ночью. А если полугодовалый младенец будет спать днем 9 часов, то ночью рассчитывать на 8-мичасовой сон родителям не приходится. Поэтому, советует Комаровский, не бойтесь будить соню днем, если он долго спит.

    Правило пятое — оптимизация кормления. После шести месяцев ребенок уже биологически не нуждается в ночном кормлении. Ночью он может требовать общения, качания, сосания, причем, чем чаще эти требования удовлетворяются, тем активнее их ребенок требует. Родителям следует установить правила игры один раз и придерживаться их постоянно. В предпоследнее кормление лучше слегка недокормить ребенка, а в последнее накормить досыта. Кстати, голод не единственная причина плохого сна, поэтому затыкать рот едой при любом ночном писке нельзя. К тому же перекорм часто является главной причиной болей в животике и связанного с этим нарушения сна.

    Правило шестое — проводить день хорошо. В течение дня нужно жить активно, гулять, заниматься подвижными играми, спать на воздухе. Ребенку нужно давать физические нагрузки. Вечером ограничивать лишние эмоции, лучше играть в спокойные игры, а перед сном петь баюкательную песню.

    Ребенок плохо спит ночью часто просыпается Комаровский

    Что делать, если ребенок плохо спит ночью часто просыпается Комаровский – известный педиатр, расскажет, как нужно укладывать спать малыша. Сон ребенка очень важен, как для его здоровья, так и для спокойствия его родителей. Если ночью ваш малыш часто капризничает, не дает выспаться ни вам, ни вашему мужу, значит, либо он болен, либо вы допустили ошибку с режимом. Конечно, влияют на полноценный сон ребенка и сами родители – если обстановка в семье напряженная, имеют место скандалы и недопонимания, то и спать чадо будет плохо. А чтобы не было скандалов нужно, прежде всего, высыпаться самим родителям. Так что нормализация сна – залог счастливой семьи.

    Итак, для начала поговорим о количестве часов сна для ребенка. До трех месяцев ребенок спит 15-20 часов, полугодовалый – 14,5-16 часов, годовалый 13,5 часов, двухлетний – 13 часов, четырехлетний – 11,5 часов, шестилетний – 9,5 часов, в 12 лет — 8,5. Для чего необходимо знать эти нормы? Для того, чтобы сделать режим. Если ребенок днем долго спит, значит, ночью он будет спать плохо. И доктор Комаровский рекомендует детей днем и утром будить. Ошибка большинства родителей состоит в том, что они жалеют малыша, вот он потом и пляшет им полночи. То же самое относительно ночного кормления – после полугода, малыша ночью кормить не нужно. Перед последним кормлением дайте ему меньше, а перед сном – по максимуму. Вот и будет он сладко спать.

    Если ребенок плохо спит ночью часто просыпается Комаровский также советует установить строгий режим. Неважно, во сколько ложиться спать, но это время должно быть всегда одинаковым. Кроме того, не стоит забывать про качество подгузников, удобную кроватку, хороший матрас и саму обстановку в комнате, где должно быть тепло, но не душно. Комната должна быть наполнена свежим воздухом – тогда и ребенок будет спать крепким, глубоким сном. Также важен сам день, как его проводит ваше чадо. Если оно бегает, много гуляет, ведет подвижный образ жизни, то спать будет крепко – хоть из пушек пали. А вот день проведенный скучно, дома, вряд ли может способствовать продолжительному и глубокому сну.

    Если ребенок часто просыпается ночью, либо долго не может заснуть, возможно, ему что-то сниться, что опять-таки связано с какими-то внутренними переживаниями. Читайте детям на ночь, но только добрые книги – это их успокоит, равномерный звук голоса заставляет расслабляться. Пойте колыбельные – это тоже положительно влияет на ребенка.

    malenkij-rebenok.ru

    Почему ребенок в 5 месяцев плохо спит: основные причины

    Жалобы родителей 5-тимесячных ребятишек на то, что детки плохо спят, настолько часты, что по этому поводу проводились специальные научные исследования. Анализ полученных данных показал, что беспокойный сон в этом возрасте скорее норма, чем патология. Тем не менее, отсутствие полноценного отдыха может плохо отразиться на здоровье малыша, поэтому необходимо знать основные причины нарушения сна и меры их устранения.

    Особенности 5-тимесячного возраста

    Конечно, все ребятишки разные, и приравнивать каждого конкретного ребенка к стандартам не следует. Тем не менее, средние показатели существуют. Так, 5-тимесячный малыш уже не лежит как прежде на спинке. Как правило, он свободно поворачивается на живот и обратно, а некоторые дети даже пытаются присесть.

    Такая физическая активность развивает психику: внимание, любознательность, наблюдательность, память. Деткам в этом возрасте интересны яркие крупные и музыкальные игрушки. Они начинают дольше и четче гулить, «разговаривать».

    Все это приводит к увеличению периода бодрствования и уменьшению времени, отведенного для сна.

    В среднем, дети в 5 месяцев должны спать приблизительно 16 часов. Из них на ночь отводится примерно 10 часов. Остальное время отдыха должно быть равномерно распределено в течение дня.

    Недостаток сна у ребенка: как узнать и чем грозит

    Иногда бывает, что ребенок плохо спит ночью из-за особенностей его психики. В этом случае он компенсирует это дневным сном и в целом высыпается. Как можно узнать, хватает или не хватает сна 5-тимесячному ребенку? Существует несколько признаков, говорящих о его явном дефиците:

    • капризничает;
    • быстро устает, отказывается от общения, отбрасывает игрушки;
    • трет глазки;
    • периодически зевает;
    • становится плаксивым.
    • Если малыш мало спит ночью, но днем он активно и с интересом «гуляет», то повода для беспокойства нет. Значит для его организма это нормальное явление.

      Если же ребенок 5-ти месяцев плохо спит ночью и днем, это может сказаться на его здоровье.

      Недостаток отдыха приводит к перевозбуждению не до конца сформировавшейся нервной системы. Это, в свою очередь, влияет на развитие всех органов и систем, в итоге приводя к замедлению их деятельности. Отсутствие сна способствует торможению физического и психического развития. Такие дети отстают от своих сверстников по многим параметрам.

      Причины, по которым плохо спит ребенок

      Факторов, влияющих на сон маленького ребенка, может быть очень много, так как этот процесс сугубо индивидуальный и, к тому же, зависит от того, как протекала беременность, а также от психологической атмосферы в семье. Мы рассмотрим наиболее распространенные причины и возможные методы их устранения.

      В этом возрасте практически все дети нуждаются в ночном кормлении. Ощущение голода может беспокоить ребенка и не один раз. Если ему отказать («чтобы не привыкал») и проигнорировать требование, то это может закончиться нервным срывом и у малыша, и у родителей. Голодный ребенок спать не будет.

      Что делать? Покормить столько раз, сколько будет просить. Если причина в другом, и ребенок сыт, то он откажется.

      Все детки начинают заболевать по-разному. У кого-то сразу поднимается высокая температура, жар. У других сначала закладывает носик, наблюдается вялость. У третьих сначала возникает беспокойство, нарушается сон и бодрствование, а уже после этого появляются симптомы. Такие дети могут долго, без видимой причины, плакать или капризничать, а потом оказывается, что они болеют.

      Что делать? Каждый родитель знает, каким образом ведет себя его ребенок при заболевании. Если же повезло, и он ни разу не болел, на всякий случай стоит измерить температуру, прощупать животик, провести тест на ушки и проделать другие возможные диагностические процедуры. При подозрении на заболевание, нужно сразу вызвать врача.

      Это не значит, что ребенок спит на досках под открытым небом. Возможно, подушка слишком большая или высокая, а может быть на ней слишком жарко спать. Или толстое одеяло, под которым тоже некомфортно. Причиной для беспокойного сна может стать и порошок или кондиционер, который вы используете для стирки детского белья или простыни.

      Что делать? Присмотритесь внимательно, возможно у малыша потеет головка от подушки, или он пытается инстинктивно подвинуться в сторону от нее. А может быть, у него наутро возникает раздражение на коже из-за аллергической реакции на моющие средства. Ведь совсем необязательно проявление в виде яркой сыпи, легкое покраснение быстро пройдет после умывания, поэтому осматривать ребенка лучше сразу после сна.

      Недостаточная активность днем

      У маленьких детей очень большой запас энергии, которую они должны выплескивать в течение дня, если не полностью, то, по крайней мере, большую часть. Недостаток активности в период бодрствования приведет к избытку неизрасходованных сил, и, в результате, ребенок плохо засыпает. Это касается активности и физической, и психической.

      Что делать? Забудьте про то, что над малышом можно подвесить игрушки, и он будет лежать и сам себя развлекать. В 5 месяцев развлекать его должны близкие люди. Его нужно носить, катать, укладывать; ему нужно что-то рассказывать, показывать и объяснять. И чем разнообразнее у него будет день, чем больше впечатлений получит ребенок, тем крепче у него будет сон.

      Зубы – еще одна причина, по которой плохо спит ребенок 5 месяцев. Даже в случае, если они вылезут через месяц или два, они уже начинают движение в деснах, малыш это чувствует и капризничает.

      Что делать? Заранее запаситесь специальными лекарственными средствами для малышей, у которых прорезаются зубки. Помогите ребенку успокоиться, давая ему слабые травяные успокоительные отвары или настои. Купая его перед сном, добавляйте в воду немного отвара валерианы или пустырника.

      Если ребенок не спит каждую ночь и днем постоянно капризничает, обратитесь к педиатру. Возможно, его что-то беспокоит внутри. Не оттягивайте время, и пройдите обследование.

      sonzzz.ru

      Малыш 5 месяцев плохо спит ночью крутится

      Ребенок в 5 месяцев плохо спит ночью

      Некоторые мамочки могут волноваться по поводу того, что малыш в 5 месяцев плохо спит ночью, крутится и даже плачет. Родители знают, что качественный сон нужен любому подрастающему организму. Потому полезно знать, что может служить причинами беспокойного поведения крохи в ночное время. Некоторые из них можно устранить самостоятельно.

      Ребенок в 5 месяцев плохо спит ночью — причины

      Существует ряд обстоятельств, которые могут привести к тому, что мамочке придется регулярно ночью успокаивать чадо.

      Прежде всего, следует помнить о физиологических особенностях детского организма в данном возрасте. У совсем маленьких поверхностный сон имеет свойство преобладать над глубоким. Вот почему дети часто просыпаются. К тому же не только новорожденные, а и карапузы постарше нуждаются в ночных кормлениях.

      Иногда малышу трудно уснуть из-за особенностей темперамента. Это касается легковозбудимых детей. Им трудно самостоятельно расслабиться и заснуть. Таким детям нужно повышенное внимание не только в младенчестве, а и в старшем возрасте. Для данной ситуации можно рекомендовать следующее:

    • отличным выходом может стать совместный сон ;
    • в воду для купания можно попробовать добавлять настой пустырника;
    • полезно посещать с крохой бассейн.
    • Если ребенок 5 месяцев просыпается ночью каждый час, то важно объективно оценить, насколько комфорта для него окружающая обстановка. Обратить внимание потребуется на такие детали:

    • качество пижамы и постельного белья;
    • температуру воздуха в помещении, ведь не должно быть жарко и душно;
    • также не надо кутать чадо.
    • Плохое самочувствие всегда ведет к тому, что ребенок 5 месяцев беспокойно спит ночью. Часто в таком возрасте карапуза может беспокоить прорезывание зубов. В таком случае стоит проконсультироваться с педиатром. Он назначит препараты, которые облегчат состояние крохи.

      Каждая мама внимательно наблюдает за состоянием здоровья своего чада. Если у нее возникают какие-либо сомнения или вопросы, то она не должна стесняться обращаться к доктору. Ведь ряд патологий может приводить к нарушениям сна. Это могут быть заболевания нервной системы или болезни, имеющие инфекционную природу, и даже острицы. При своевременном лечении можно устранить проблему и избежать последствий.

      Когда ребенок 5 месяцев не дает спать ночью, то это ведет к тому, что мама также не высыпается. Близкие должны поддержать женщину и дать ей возможность отдохнуть днем. Например, мамочка может поспать, пока кто-то из родственников гуляет с карапузом.

      Что делать, если ребенок плохо спит ночью? Советы доктора Комаровского.

      Правило второе -определенность с режимом дня. Режим ребенка с самого момента рождения должен быть соотнесен с режимом всей семьи. К ночному сну нужно готовиться заранее и готовить к нему своего ребенка. Следует определить время отхода ко сну, причем, это время должно быть удобно и для родителей. И неважно, будет ли это 21 час или 5 утра, главное — придерживаться его постоянно, стараться соблюдать.

      Правило третье -кто, с кем и где спит. Комаровский рассматривает три варианта решения этих вопросов.

    • Для ребенка старше одного года оптимальный вариант — кроватка в своей детской спальне.
    • Правило седьмое — воздух в спальне. Он должен быть чистым и прохладным. Для этого нужно проветривать и выполнять влажную уборку, стараться увлажнять воздух. Оптимальная температура для сна — 16-18 градусов при влажности в комнате 50-70%..

      Правило девятое — подготовка постели. Матрац должен быть ровным, плотным, малышам до двух лет вообще не нужны подушки. После двух лет подушка возможна. Размеры ее: 40х60, толщина должна соответствовать ширине детского плеча. Постельное белье — только из натуральной ткани, постиранное детским порошком или хозяйственным мылом.

      Правило десятое — использование качественных подгузников. Подгузники — реальная помощь родителям ночью, но они должны быть качественными, надежными, проверенными.

      САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

      Ребенок 8 месяцев плохо спит ночью, часто просыпается | Комаровский

    • Избыток сна в дневное время. Некоторые дети к 8 месяцам спят плохо ночью в связи с тем, что они высыпаются днем.
    • Отсутствие достаточных физических нагрузок. Плохо спят ночью те дети, которым днем не хватало активности.
    • Это основные случаи, когда ребенок может просыпаться ночью и плохо спать. Но что советует делать Комаровский родителям? Его рекомендации позволят приучить малыша спать хорошо и не просыпаться. Комаровский даже специально составил ряд правил, соблюдение которых обязательно поможет.

      1. До того, как ложиться спать, ребенка 8 месяцев необходимо хорошо покормить. Тогда ночью есть он не захочет.
      2. Также днем не рекомендуется укладывать ребенка 8 месяцев спать, если он явно этого не хочет. Иначе ночью он станет часто просыпаться.
      3. novorozhdennyj-rebenok.ru

        Почему ребенок 4-8 месяцев плохо засыпает: скачок в развитии

        В 4 месяца происходит одно из важнейших событий для формирования хорошего сна — мозг вашего ребенка созревает в достаточной мере для того, чтобы спать теперь по «взрослому» сценарию. Немного подробнее о физиологии детского сна можно посмотреть тут.

        Это значит, что ваш ребенок теперь спит с теми же циклами и фазами сна, что и вы, а длительность и последовательность этих фаз также приближается к вашей.

        И теперь малыш может спать дольше и лучше, если у него нет негативных ассоциаций и он не переутомлен.

        Правда иногда случается и так, что на какое-то время малыш начинает спать еще хуже, чем раньше. Это временно и связано с перенастройкой неврологических процессов сна.

      4. Формируются предсказуемые отрезки дневного сна: 2-3 к 6 месяцам;
      5. Можно начинать работу над удлинением дневного сна до часа (около 5-6 мес);
      6. Появляется стабильное время вечернего укладывания и четкий ритуал;
      7. До 6 месяцев 3 кормления за ночь — норма, к 8 месяцам можно попробовать отучать.
      8. В 4 месяца мы продолжаем концентрироваться на деликатном формировании предсказуемого распорядка дня с достаточно регулярным временем для каждого сна. Если ваш ребенок родился раньше срока или прошел через колики, то он может быть еще не готов к осязаемой структуре.

        Скорее всего, ближе к 5 месяцам, вы будете наблюдать 3 дневных сна около 8,30, 12 и 3 часов (при подъеме в 7 утра).

        Приложите усилия к тому, чтобы ребенок не переутомлялся и тогда засыпание на дневной сон не станет проблемой, да и сам сон постепенно удлинится до 60-90 минут. Попробуйте уложить на первый сон после 1,5 часов от утреннего пробуждения, а днем предлагайте очередной сон не позднее 2-х часов с момента пробуждения (через 2 часа ваш ритуал уже должен быть завершен и малыш должен быть в кроватке). Продолжайте использовать ритуал и практиковаться засыпать самостоятельно в большинстве случаев.

        Сейчас можно уже всерьез работать над удлинением дневного сна до 60 минут. В случаях, когда ребенок проснулся через 20-30 минут, постарайтесь продержать его в кроватке до целого часа. Если он не очень расстроен — не входите к нему. Если же он сильно протестует или вы не готовы слушать его плач, войдите и похлопайте его по спинке, пошипите ему оставшееся время. Старайтесь не разговаривать и не «разыгрывать» его, все усилия — на повторное засыпание! Через какое-то время он ухватит идею, что сон должен быть длиннее и научится засыпать повторно, если проснулся раньше.

        К 6 месяцам некоторые дети могут спать дважды в день, но более продолжительные отрезки примерно по 1,5 часа. Другие сохранят 3 сна вплоть до 8-9 месяцев общей продолжительностью до 3,5 часов. Следите, чтобы третий сон не заканчивался слишком поздно и не предотвращал относительно ранее вечернее засыпание. Опять же для некоторых сон после 4 будет считаться поздним, для других можно будет спать и до 5.

        К 8,5 месяцам 95% детей перейдут на 2 сна в день. Продолжительность утреннего и дневного снов увеличатся, а вечерний исчезнет. При этом время их начала тоже сдвинется немного (например, 9 и 13 часов), а время бодрствования увеличится до 3-4 часов без серьезных последствий. Однако помните, что для недоношенных и пост-коликовых деток (несмотря на то, что колики давно прошли) этот распорядок может не наступить еще месяц-другой.

        Если вы сформировали распорядок дня, то теперь укладывание на ночь будет выпадать на 6-7 вечера в зависимости от того, как прошел дневной сон. В среднем вашему ребенку нужно 10-11 часов сна за ночь и около трех в течение дня. Поэтому если вдруг дневной сон был не совсем полноценным, то очень важно уложить его на ночь пораньше, чтобы общее время сна не пострадало. Не переживайте, даже если вы уложите ребенка спать в 6-6,30 раньше обычного он скорее всего не встанет. Именно отсутствие переутомления помогут малышу спать дольше днем и не просыпаться необоснованно часто по ночам.

        Скорее всего, вы будете кормить 2-3 раза за ночь. Решайте сами, насколько вашему ребенку действительно нужны эти кормления. В 4-5 месяцев 3 кормления за ночь не должны вызывать у вас сомнений, а вот ближе к 7-8 уже можно задуматься о том, действительно ли малыш голоден. Когда ребенок плохо засыпает в 7 месяцев и к тому же часто просыпается, то причина часто кроется не в голоде, а в сформироавшихся негативных ассоциациях, привычке к кормлению, неумении самостоятельно заснуть между циклами сна. Понаблюдайте — действительно ли он с аппетитом кушает во время таких пробуждений, или уже после нескольких глотков тихонечко сопит у вас на руках? Если у вас второй случай, то пришло время отучать от ночных кормлений.

        Еще одной причиной частых ночных пробуждений может стать слишком позднее укладывание.

        Попробуйте в течение недели передвинуть укладывание на 30-40 минут раньше, вполне возможно, что ночные пробуждения пропадут.

        Временно ночные пробуждения могут вновь появиться во время освоения новых навыков. Подтягивание, ползание, а так же переход с трех дневных снов на два почти всегда принесут небольшой хаос к вашим уже устоявшимся привычкам сна. В таком случае просто наберитесь терпения, постарайтесь максимально придерживаться старых порядков и все обязательно вернется в норму примерно через 7-14 дней.

        www.sleep-expert.ru

        Смотрите так же:

        • Оценка физического развития ребёнка по формулам Оценка физического развития детей ОЦЕНКА ОСНОВНЫХ АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИХ ДАННЫХ ЭМПИРИЧЕСКИМ МЕТОДОМ Метод оценки физического развития предусматривает сравнение антропометрических данных ребенка с величинами, вычисленными с помощью эмпирических формул. Эмпирические формулы для расчета антропометрических данных у детей 1 года жизни (Мазурин […]
        • Центр развития ребенка рыбинск Центры развития ребенка в Рыбинске Детские центры буквально с рождения готовы помочь родителям в воспитании и обучении ребенка. В Рыбинске это направление активно развивается, и уже сегодня такие организации как Центр развития ребенка, Детский клуб, Детская игровая комната, существуют практически в каждом районе города. Буду благодарна […]
        • Пособие по уходу за ребенком на двойню Пособие по уходу за ребенком на двойню Здравствуйте! у меня вопрос про выплаты отпуска по уходу за детьми до 1,5 лет. я родила двойню. зарплата 45 000. получается 40 % - это около 18 000 р.-на одного. мне платят менее 17 000..аргумент - мы вам платим за двоих по 8 тыс..с хвостиком. это правомерно? ведь за двоих должны выплаты […]
        • Комбинезон на месячного ребенка Комбинезон для 3 месячного ребенка Комбинезон спицами для новорожденного Для опытных рукодельниц не составит никакого труда связать любую вещь для себя и своих близких. Но даже если вы только начинаете и, главное, желаете, создавать рукотворные шедевры своими руками, главное, знать несколько секретов и уметь пользоваться элементарными […]
        • Каша для 5 месячного ребенка Овсяная каша 6 месячному ребенку Какие каши можно делать самим для ребенка от 6 месяцев Особенности меню для ребенка от 6 месяцев В меню 6-месячного ребенка педиатры рекомендуют включать такие продукты и приготовленные из них блюда, как: Вся еда, которую получает малыш, должна быть очень тщательно перетерта. Жевательный рефлекс у […]
        • Новорожденный ребенок или плод Крупный плод: здоровый ребенок, или. Обязательные два вопроса, которые задают все, узнав о рождении ребенка: кто родился и какой вес? Получив ответ, что вес при рождении больше 4 кг, практически все восхищенно вздыхают и говорят – богатырь (богатырша)! Однако все они находятся в счастливом заблуждении относительно […]
        • Изменения по отпуску по уходу за ребенком Отпуск по уходу за ребенком до 1,5; 3 и 4,5 лет – законы и порядок оформления В жизни большинства семей наступает период, когда появляется на свет маленький ребёнок. Это радостное событие часто сопровождается многочисленной бюрократической волокитой и необходимостью разобраться в законах, позволяющих рассчитывать на какие-либо […]
        • Критические и сенситивные периоды развития детей Критические и сенситивные периоды развития Основными закономерностями возрастного развития являются периодизация и гетерохронность (греч.: rein терос — другой, хронос — время), т.е. неравномерность и разновременность роста и развития. В ходе онтогенеза наблюдаются определенные периоды формирования отдельных функций и […]